Artikel Seputar Kesehatan: February 2016

Tuesday, February 23, 2016

MANFAAT BEKICOT

MANFAAT BEKICOT - Budidaya Petani. Bekicot adalah hewan yang menjijikkan, namun siap sangka ternyta manfaat bekicot banyak sekali. Berikut adalah manfaat bekicot terutama untuk kesehatan.

Selain pakan ternak bekicot merupakan sumber protein hewani yg bermutu tinggi karena mengandung asam-asam amino esensial yg lengkap. Masyarakat yg menggemari makanan dr bahan baku bekicot (sate bekicot, keripik bekicot ) adalah masyarakat Kediri. Disamping itu bekicot juga kerap dipakai dlm pengobatan tradisional, karena ekstrak daging bekicot & lendirnya sangat bermanfaat utk mengobati berbagai macam penyakit seperti abortus, sakit waktu menstruasi, radang selaput mata, sakit gigi, gatal-gatal, jantung & lain-lain. Sedangkan kulit bekicot sangat mujarab utk penyakit tumor. Sejenis obat yg dikenal berasal dr kulit bekicot, dinamakan Maulie., yg bisa menyembuhkan berbagai penyakit seperti kekejangan, jantung suka berdebar, tidak bisa tidur/insomania, leher membengkak & penyakit kaum wanita termasuk keputihan.

Demikian rtikel ttg MANFAAT BEKICOT terutama bagi kesehatan, semoga bermanfaat.

Baca juga artikel ttg:

Budidaya Bekicot (Beternak Bekicot)

reff : http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/01/manfaat-bekicot.html

› Read More

Monday, February 22, 2016

Singkong Berkhasiat Obati Kanker

Singkong merupakan makanan umbi-umbian yang dikenal luas sebagai makanan pokok penghasil karbohidrat dan daunnya sebagai sayuran. Singkong atau yang biasa disebut dengan ubi kayu ini diidentikan dengan makanan orang kelas bawah yang selalu dibandnigkan dengan keju. Namun tahukan anda bahwa makanan khas ?wong cilik? ini dipercaya berkhasiat untuk mengobati kanker.

Singkong mengandung vitamin B17 yang mampun menguraikan sel kanker dalam tubuh menjadi gula. Pada penelitian yang pernah dilakukan, mengkonsumsi vitamin B17 dapat meningkatkan kemampuan tubuh melawan kanker. Vitamin B17 bernama latin Amygdaline merupakan glikosida.

Obligasi untuk nutrisi lain dengan gula dan glikosida seringkali digunakan dalam obat-obatan untuk mempermudah penguraian dan penyerapan dalam tubuh. Sehingga vitamin B17 pun digunakan dalam konsumsi obat-obatan hingga saat ini. Jika vitamin B17 ini diekstraksi, maka disebut Laetrile, dimana sering digunakan dalam pengobatan penyakit kanker. Lalu lbagaimana B17 dapat menyembuhkan sel kanker?

Sel kanker merupakan sel yang belum matang dan memiliki enzim yang berbeda dengan enzim normal. Jika enzim sel normal bergabung dengan vitamin B17 makan akan terurai menjadi 3 jenis gula. Namun jika B17 bergabung dengan enzim sel kanker maka akan terurai menjadi satu gula, satu benzaldehida dan satu asam hidrosianik.

Asam hidrosianik inilah yang membunuh sel kaker secara lokal. Biji aprikot dan singkong sama-sama mengandung vitamin B17. Pada uji laboratorium dikatakan bahwa ternyata vitamin B17 ini juga bekerja secara berkesinambungan dengan vitamin A, C, E, dan B15, enzim pangkreas, serta enzim lain dalam mengurai sel-sel kanker pada tubuh.

Belum ada bukti ilmiah yang meyakinkan bahwa singkong efektif dalam mencegah atau mengobati kanker. Namun, beberapa peneliti telah mengusulkan sebuah ide yang akhirnya bisa mengarah pada pengobatan yang menggunakan enzim dari tanaman singkong.

Singkong telah digunakan sebagai sumber makanan oleh banyak budaya selama berabad-abad. Hari ini, makanan ini dikonsumsi oleh jutaan orang di negara-negara berkembang dan kadang-kadang digunakan sebagai obat herbal. Telah berteori bahwa kemampuan tanaman untuk membuat sianida mungkin berguna untuk mengobati kanker, namun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah teknik ini akan bekerja pada manusia. Penggunaan ini akan sangat berbeda dari penggunaan tanaman singkong sebagai obat herbal.

reff : http://www.infoyunik.com/2015/02/singkong-berkhasiat-obati-kanker.html

› Read More

Manfaat Tanaman dan Buah Duku

Manfaat Tanaman dan Buah Duku - Budidaya Petani. Manfaat tanaman duku yg utama adalah sebagai makanan buah segar atau makanan olahan lainnya. Bagian lain yg bermanfaat adalah kayunya yg berwarna coklat muda keras & tahan lama, digunakan utk tiang rumah, gagang perabotan & sebagainya. Kulit buah & bijinya dapat pula dimanfaatkan sebagai obat anti diare & obat menyembuhkan demam. Sedangkan kulit kayunya yg rasanya sepet digunakan utk mengobati disentri, sedangkan tepung kulit kayu digunakan utk menyembuhkan bekas gigitan kalajengking.

Manfaat Tanaman dan Buah Duku

Demikian Manfaat Tanaman dan Buah Duku, semoga bermanfaat.

http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/01/manfaat-tanaman-dan-buah-duku.html

Baca juga artikel
Budidaya Buah Duku

reff : http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/01/manfaat-tanaman-dan-buah-duku.html

› Read More

Inilah 21 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Dengan Mudah

Cara memutihkan gigi. Memiliki gigi putih berkilau mungkin merupakan dambaan setiap orang. Banyak orang yang tidak menginginkan untuk memiliki gigi kuning. Karena berbagai alasan kesehatan atau keturunan gigi yang buruk, terdapat banyak orang yang tidak memiliki gigi putih berkilau.

Memiliki senyum yang cerah dapat membuat penampilan menjadi lebih menarik serta dapat meningkatkan peluang diterima pada saat sedang melamar suatu pekerjaan. Menurut sebuah studi terbaru oleh Match.com, 71% wanita mengatakan bahwa mereka menilai seorang pria berdasarkan giginya. Dengan memiliki senyum yang cemerlang dapat membantu Anda untuk menjadi lebih menarik dihadapan wanita.

Berdasarkan perusahaan riset independen Kelton Researh menemukan bahwa senyum dapat berkontribusi meningkatkan peluang melamar pekerjaan. Hasil menunjukkan 58% karyawan dapat diterima pekerjaan tersebut dan 53% lebih mungkin mendapatkan kenaikan gaji. Senyum berkilau dapat membuat Anda lebih menonjol dibandingkan dengan pelamar lainnya. Berikut cara memutihkan gigi.

Cara Memutihkan Gigi

Baking Soda

Kulit Jeruk

Stroberi

Hidrogen Peroksida

Lemon

Garam

Apel

Arang

Mimba

Kulit Pisang

Cokelat Hitam

Wortel

Jahe

Produk Susu

Permen Karet Tanpa Gula

Air Hangat

Kulit Lemon

Cuka Sari Apel

Daun Salam

Siwak

Gosok Gigi Secara Rutin

Itulah 21 cara memutihkan gigi. Pilihlah pasta gigi yang benar-benar aman untuk gigi Anda. Lebih baik untuk berkonsultasi kepada dokter Anda terlebih dahulu. Tips diatas merupakan tips yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah dan tidak memerlukan biaya yang mahal, namun efefktif.

reff : http://woocara.blogspot.com/2015/06/cara-memutihkan-gigi.html

› Read More

inilah 7 manfaat rambutan bagi tubuh kita

Semua pasti tau buah merah yang memiliki rambut ini. Yups, ini adalah buah rambutan, buah ini adalah buah asli indonesia. Itu terbukti dari nama yang diberikan untuk buah ini. Tapi, tau gak sih. Buah rambutan bukan hanya sekedar enak dimakan. tetapi memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi tubuh.

"Si kecil yang kaya manfaat", mungkin itulah penggambaran buah rambutan tersebut. Hampir semua orang mungkin sudah merasakan betapa manisnya buah merah yang berukuran mini ini. Saat lagi musimnya, buah ini akan mudah ditemui atau didapatkan dipinggir jalan atau di berbagai pasar tradisional dan modern. Harganya yang relatif terjangkau, menjadikan buah ini favorit di berbagai lapisan masyarakat indonesia. Tapi tahukah anda, disamping rasanya yang manis dan asam, buah ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat rambutan bagi tubuh tersebut...???

Sahabat, tips kesehatan. Buah rambutan yang juga memiliki nama ilmiah Nephelium Laapaceum, merupakan salah satu jajaran dari berbagai buah - buahan yang berperan besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh anda. Buah rambutan ini mudah dikenali dari bentuk buahnya yang kecil dengan warna merah menyala serta dengan adanya serabut yang menyerupai rambut yang memenuhi kulit buahnya. Pada pembahasan kali ini, tips kesehatan akan mengulas berbagai manfaat rambutan yang berkaitan dengan bidang kesehatan itu sendiri. Tips kesehatan, berikut ini manfaat dahsyat rambutan untuk Tubuh anda :

Mendongkrak Energi Tubuh Anda. Bagi anda yang mudah capek dalam berbagai rutinitas pekerjaan, mengkonsumsi buah rambutan dapat meningkatkan energi dengan cepat. Ini dikarenakan, buah rambutan mengandung sejumlah karbohidrat dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh anda.
Menjaga Tubuh Dari Berbagai Radikal Bebas. Udara yang kita hirup tiap detik juga membawa zat-zat berbahaya yang bernama radikal bebas. Buah rambutan mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas tersebut.
Penurun Berat Badan Yang Efektif. Buah rambutan mengandung sumber serat dan air. Sehingga mengenyangkan tubuh dan membuat anda tidak mudah lapar dalam waktu yang relatif lama.
Penangkal Anemia Yang Ampuh. Sumber zat besi dalam buah rambutan dapat menghindarkan dari rasa pusing serta membuat seseorang tidak mudah lelah dengan aktivitas kerja yang begitu padat.
Pencegah Kanker Yang Ampuh. Asam Gallic yang terkandung didalam buah rambutan dapat menghancurkan berbagai radikal bebas yang berada didalam tubuh yang berpotensi menimbulkan berbagai penyakit kanker.
Menguatkan Sistem Imun Tubuh. Kandungan tembaga didalam buah rambutan bermanfaat besar dalam pembuatan sel darah putih. Sel darah putih inilah yang bertugas melawan berbagai virus, kuman serta bakteri yang membahayakan tubuh anda.
Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan nyata untuk menghilangkan berbagai limbah yang terkonsentarasi didalam organ ginjal anda.

Nah, itulah 7 manfaat dari buah rambutan, semoga artikel ini bermanfaat. Jangan Lupa share ke facebook atau twitter ya ^-^

reff : http://www.kepo.ga/2015/02/inilah-7-manfaat-rambutan-bagi-tubuh.html

› Read More

Sunday, February 21, 2016

Bahaya Merokok: Efek Negatif Nikotin Pada Paru-Paru

Efek Negatif Nikotin Pada Paru-Paru - National Cancer Institute mengungkapkan bahwa 89% kematian akibat penyakit kanker paru-paru adalah disebabkan karena merokok. Kenapa berbahaya merokok, karena mengandung nikotin. nikotin dalam rokok berasal dari tembakau, nikotin ini adalah zat alkaloid yang paling aktif dalam rokok, dan secara alami ini ditemukan dalam tembakau.

Perlu di ingat bahwa mengkonsumsi nikotin dalam jumlah kecil bisa menyebabkan kecanduan dan mengkonsumsinya dalam jumlah besar bisa menjadi racun mematikan bagi tubuh. Terlepas dari dosis kecil atau dosis besar, mengkonsumsi tembakau atau nikotin ini bisa berefek buruk bagi kesehatan paru-paru, dan bagi kesehatan secara umum.

Nikotin mempengaruhi paru-paru adalah melalui aliran darah. Ketika nikotin dialirkan dalam darah dan masuk keparu-paru maka ketika itu tekanan darah menjadi keras sementara dan semua arteri menjadi sempit. Ini akan membatasi aliran darah dan oksigen dalam darah sehingga bisa terjadi berbagai penyakit seperti jantung, stroke dll. Lebih buruk lagi kandungan monoksida dalam rokok bisa menyababkan alliran oksigen terhambat.

Rokok Menumbuhkan Kanker
Memang secara langsung tidak memberikan efek bagi kesehatan paru atau lainnya, tetapi ketika organ tubuh ini terpapar nikotin dalam rokok maka kanker mulai tumbuh sedikit demi sedikit. Piyali Dasgupta, PhD, dari H. Lee Moffitt Cancer Center mengatakan bahwa paparan nikotin bisa mempercepat pertumbuhan kanker dan tumor.

Perlu diketahui juga bahwa efek negatif nikotin pada paru-paru tidak bersifat langsung, melainkan ini semuanya disebabkan oleh sifat adiktif pada tubuh. Sementara nikotin menstimulus dan memberikan efek rilek pada otak sehingga tumbuh rasa kecanduan dalam otak.

Dan bahaya merokok untuk kesehatan juga tidak hanya disebabkan oleh nikotin semata melainkan ribuan bahan kimia beracun lainnya yang tersemat dalam rokok. Bahan-bahan kimia yang terkandung dalam rokok dan sering masuk keparu-paru akan membuat sel-sel paru-paru menjadi berubah strukturnya, sehingga memicu terjadinya kanker.

reff : http://icaraku.blogspot.com/2014/01/bahaya-merokok-efek-negatif-nikotin.html

› Read More

Manfaat dan Khasiat Alpokat

Manfaat dan Khasiat Alpokat - Budidaya Petani. Berikut adalah Manfaat dan Khasiat dari Alpokat.

Manfaat dan Khasiat Alpokat

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Sariawan, melembabkan kulit kuring, kencing batu, sakit kepala; Darah tinggi (Hipertensi), nyeri saraf (neuralgia), nyeri lambung,; Saluran napas membengkak (bronchial swellings), sakit gigi,; Kencing manis (diabetes melitus), menstruasi tidak teratur.;

BAGIAN YANG DIPAKAI: Daging buah, daun, biji.

KEGUNAAN:
Daging buah :
- Sariawan.
- Melembabkan kulit kering.

Daun:
- Kencing batu.
- Darah tinggi, sakit kepala.
- Nyeri syaraf.
- Nyeri lambung.
- Saluran napas membengkak (bronchial swellings).
- Menstruasi tidak teratur.

Biji:
- Sakit gigi.
- Kencing manis.

PEMAKAIAN,.
Untuk minum: 3-6 lembar daun.
Pemakaian Luar: Daging buah secukupnya dilumatkan, dipakai untuk masker. Daun untuk pemakaian setempat, biji digiling halus menjadi serbuk untuk menghilangkan sakit.

CARA PEMAKAIAN:
1. Sariawan:
    Sebuah isi alpokat yang sudah masak diberi 2 sendok makan madu
    murni, diaduk merata lalu dimakan. Lakukan setiap hari sampai
    sembuh.

2. Kencing batu:
    4 lembar daun alpokat, 3 buah rimpang teki, 5 tangkai daun randu,
    setengah biji pinang, 1 buah pala, 3 jari gula enau, dicuci lalu
    direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas.
    Setelah dingin disaring lalu diminum. Sehari 3 x 3/4 gelas.

3. Darah tinggi :
    3 lembar daun alpokat dicuci bersih lalu diseduh dengan 1 gelas air
    panas. Setelah dingin diminum sekaligus.

4. Kulit muka kering:
    Buah diambil isinya lalu dilumatkan sampai seperti bubur. Dipakai
    untuk masker, dengan cara memoles muka yang kering. Muka
    dibasuh dengan air setelah lapisan masker alpokat tersebut
    mengering.

5. Sakit gigi berlubang:
    Lubang pada gigi dimasukkan bubuk biji alpokat.

6. Bengkak karena Peradangan:
    Bubuk dari biji secukupnya ditambah sedikit air sampai menjadi
    adonan seperti bubur, balurkan kebagian tubuh yang sakit.

7. Kencing manis:
    Biji dipanggang di atas api lalu dipotong kecil-kecil dengan golok,
    kemudian digodok dengan air bersih sampai airnya menjadi coklat.
    Saring, minum setelah dingin.

8. Teh dan alpokat baik untuk menghilangkan rasa sakit kepala, nyeri
    lambung, bengkak pada saluran napas, rasa nyeri syaraf (Neuralgia)
    dan datang haid tidak teratur.

Data penelitian:
Daun mempunyai aktivitas antibakteri dan menghambat pertumbuhan Staphylococcus aureus strain A dan B. Staphylococcus albus, Pseudomonas sp., Proteus sp., Escherichea coli dan Bacillus subtilis (E.O. ognulans dan E. Ramstad 1975).

Artikel Lainnya:

Manfaat dan Khasiat Akar Wangi

Manfaat dan Khasiat Akar Manis

Manfaat dan Khasiat Ajeran

Manfaat dan Khasiat Alang alang

reff : http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/10/manfaat-dan-khasiat-alpokat.html

› Read More

Manfaat vitamin B1 dan B2 bagi tubuh

Kata Vitamin sudah sangat sering kita dengar. Tapi tahukan Anda bahwa vitamin yang dalam bahasa Inggris disebut vital amine, vitamin merupakan kelompok senyawa organik amina berbobot molekul kecil yang memiliki fungsi vital dalam metabolisme setiap organisme, yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia.

Nama vitamin sebenarnya berasal dari gabungan kata bahasa Latin vita yang artinya "hidup" dan amina (amine) yang mengacu pada suatu gugus organik yang memiliki atom nitrogen (N), karena pada awalnya vitamin dianggap demikian. Setelah dilakukan penelitian lanjutan diketahui bahwa vitamin sama sekali tidak memiliki atom N. Dipandang dari sisi enzimologi (ilmu tentang enzim), vitamin adalah kofaktor dalam reaksi kimia yang dikatalisasi oleh enzim. Pada dasarnya, senyawa vitamin ini digunakan tubuh untuk dapat bertumbuh dan berkembang secara normal.

Terdapat 13 jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Vitamin tersebut antara lain vitamin A, C, D, E, K, dan B (tiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat, biotin, vitamin B6, vitamin B12, dan folat).

Vitamin dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang sangat kecil. Namun begitu vitamin memiliki peran yang sangat penting yaitu sebagai pengatur. Vitamin dikelompokkan menjadi dua, yakni vitamin yang larut dalam lemak dan vitamin yang larut dalam air. Vitamin B termasuk vitamin yang larut dalam air. Dalam kelompok ini kita mengenal beberapa macam vitamin B, yakni B₁, B₂, B₃, B₅, B₆, B₁₂.

Mari berkenalan satu per satu seperti yang dikupas Dra. Emma S. Wirakusumah, M.Sc., dalam buku Jus Buah dan Sayuran.

Vitamin B₁ (thiamin).Sumber utama vitamin ini adalah kacang-kacangan dan serelia. Sayuran seperti kacang panjang, buncis, daun kacang panjang, serta kacang kapri memiliki kandungan thiamin yang cukup tinggi.
Thiamin berperan dalam oksidasi zat gizi dan pelepasan energi di dalam tubuh. Thiamin juga merupakan bagian dari sistem enzim yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat. Selain itu, thiamin memiliki andil dalam "menormalkan fungsi saraf, otot, dan jantung".
Vitamin B₂ (riboflavin).Umumnya, buah dan sayuran mengandung riboflavin dalam jumlah yang tidak terlalu banyak. Riboflavin di antaranya terdapat pada sayuran berwarna hijau dan jamur. Riboflavin berperan dalam "pembentukan enzim yang terlibat dalam produksi energi". Fungsi lainnya "membantu pertumbuhan dan reproduksi; membantu metabolisme berbagai zat gizi; menjaga kesehatan mata, kulit, kuku, rambut, mulut, bibir, dan tenggorokan".

Semoga bermanfaat, salam sukses.

reff : http://tipssupaya.blogspot.com/2013/03/manfaat-vitamin-b1-dan-b2-bagi-tubuh.html

› Read More

Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala

Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala - Sakit kepala sering dialami oleh anda yang padat dengan rutinitas atau yang selalu bergelut dengan setumpuk bebas seharian, ketika sakit kepala menyerang terkadang anda bingung harus berbuat apa, atau haru menggunakan obat apa, apakah anda hanya menunggu diam dengan harapan sakit akan berangsur sembuh dengan sendirinya.

Kalau diserang sakit kepala, kami disini memberikan sedikit ilmu untuk mengatasi sakit kepala ringan, sebenarnya ada obat yang bisa anda beli, tetapi disini saya akan berbagi cara alami mengatasi sakit kepala. Semoga bermanfaat.

Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala

Mandi. Kalau sakit kepala menyerang anda, yang bisa anda lakukan adalah mandi, boleh dibawah shower atau mandi menggunakan gayung, Kalau menggunakan shower arahkan air kebagian tengkuk dan bagian bahu menuju leher. Kalau menggunakan gayung ambil air dan masukkan kedalam ember, kemudian campur sedikit garam dan sirih yang sudah dimemarkan. Kemudian mandi dengan air tadi, Perpaduan bahan alami ini membuat tubuh anda lebih rilek dan memudahkan anda untuk tidur. Sakit kepala bisanya datang karena tubuh letih dan otot tegang.
Tidur dan berbaring. Tidur atau berbaring adalah cara lain dari mereparasi tubuh dari dalam. Sebaiknya anda berbaring di ruangan yang minim cahaya. Berbaringlah senyaman mungkin hingga rasa sakit kepala anda hilang.
Minum air hangat atau jus buah. Untuk mengatasi sakit kepala bisa juga anda minum segelas air hangat baik ditambah jahe, atau lemon tea hangat, atau anda bisa juga minum jus buah tanpa es. Minuman ini bisa menghangatkan tubuh dan membuat tubuh menjadi rilek. Ini bisa juga untuk kehangatan tubuh waktu musim dingin dan hujan.
Kompres bagian leher. Kalau anda merasa sakit kepala dan leher terasa kaku, kompres lah bagian tengkuk leher dengan handuk hangat, kalau anda tidak punya handuk hangat anda bisa menggunakan balsem atau minyak yang bisa memberikan rasa hangat.
Pijat pada titik khusus. Untuk menghilangkan ketegangan leher, atau melancarkan aliran darah ke kepala, pijatlah pada bagian khusus yaitu dua titik tengkuk leher, ini tepat di bawah tengkorak, pijatlah dengan lembut. Atau anda bisa juga memijat daerah timbul yang berada antara telunjuk dan ibu jari. Pijat perlahan dan rasakan sensainya.

Itulah sekilas tentang cara alami mengatasi sakit kepala, sebagai lanjutan dari artikel sebelumnya yaitu cara melancarkan buang air besar. Anda bisa melakukan cara ini setiap anda merasakan kepala anda pusing atau pening. Kalau dengan cara diatas sakit anda tetap tidak kunjung sembuh, segera hubungi dokter terdekat untuk memberikan pertolongan. Sekian semoga bermanfaat. Salam sehat

reff : http://icaraku.blogspot.com/2013/06/cara-alami-mengatasi-sakit-kepala.html

› Read More

Lakukan 6 Hal Ini untuk Hindari Penuaan Otak

Otak merupakan organ terpenting dalam tubuh manusia sehingga diperlukan usaha ekstra untuk menjaganya. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa kemampuan berfikir akan menurun seiring dengan bertambahnya usia. Hal ini yang kemudian menyebabkan orang takut mengalami penuaan karena tidak mau kemampuan kognitifnya menurun.

Sebenarnya anda tidak perlu terlalu khawatir terhadap ancaman penuaan otak ini. Pasalnya kemampuan otak bisa terus terjaga meskipun usia terus bertambah. Banyak riset yang telah dilakukan oleh para ilmuwan agar otak tidak mengalami penuaan dan tetap dalam kondisi baik di masa depan. Berikut ini adalah enam hal yang dapat dilakukan untuk menghindari penuaan pada otak.

1. Otak Yang Cukup Istirahat
Sama halnya seperti tubuh manusia, otak ternyata juga membutuhkan istirahat. Tidur menjadi salah satu hal bisa dilakukan agar otak tetap dalam keadaan awet muda. Terlebih lagi tidur yang berkualitas akan membuat otak bekerja dengan lebih baik. Selain itu, tidur juga bermanfaat untuk memperbaiki mood, menjernihkan pikiran serta memperbaiki tubuh.

Namun, bila sering mengalami susah tidur, tips berikut ini mungkin bisa diikuti. Yakni paparkan tubuh dengan cahaya matahari yang terang paling tidak selama satu jam. Lalu pada malam harinya bisa meminimalkan eksposure lampu di kamar tidur. Hal ini dapat membuat jam tidur menjadi lebih teratur dan membuat jam biologis tubuh tidak terganggu.

2. Rasa Ingin Tahu Yang Besar
Ternyata istirahat saja tidak cukup untuk membuat otak terhindar dari penuaan. Cara lain yang bisa dilakukan adalah memiliki rasa ingin tahu yang besar. Ketika membiarkan diri untuk terbuka pada ide dan situasi yang bagi, maka otak akan tertantang atau justru bingung.

Namun ketegangan itu akan berubah jika bisa menemukan solusi kreatif dari tantangan tersebut . Tantangan ini akan mengaktifkan pusat kesenangan di otak dengan zat dopamin. Itulah sebabnya kita harus mampu membangun rasa ingin tahu dalam diri agar membuat diri menjadi lebih fleksibel dan adaktif.

3. Hubungan Sosial Yang Baik
Cara mencegah penuaan otak selanjutnya adalah hubungan sosial yang baik. Ternyata mempunyai hubungan yang hangat dan baik dengan orang sekitar akan turut memberikan dampak positif bagi otak. Berhubungan dengan lingkungan sosial ternyata dapat melindungi otak dari stres kronik yang disebabkan oleh kesepian dan perasaan tidak dipahami.

Selain dapat mencegah otak mengalami penuaan, hubungan sosial yang baik ini juga akan membuat orang menjadi lebih fleksibel, welas asih dan menyeimbangkan emosi.

4. Penuhi Nutrisi Yang Dibutuhkan Otak
Untuk menghindari penuaan pada otak, hal selanjutnya yang harus dilakukan adalah memperhatikan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh. Nutrisi tertentu dalam makanan diketahui dapat memperbaiki sel-sel dan melawan peradangan yang dikaitkan dengan peningkatan resiko Alzaheimer. Makanan bernutrisi yang baik untuk otak antara lain minyak ikan, telur, gandum utuh dan sayur-sayuran.

5. Melakukan Hal-Hal Yang Menantang
Melakukan hal-hal menantang tenyata juga mampu mencegah penuaan pada otak. Untuk itu sesekali lakukanlah olahraga atau hal-hal yang menantang seperti bermain trampolin, bersepeda mengelilingi bukit, panjat tebing dan kegiatan lainnya yang menjadi hobi. Selain melakukan hobi, kegiatan menantang tersebut juga dapat membantu otak tetap muda.

6. Jangan Menyerah Terhadap Usia
Bertambahnya usia terkadang membuat banyak manusia menjadi agak minder karena berfikir bahwa kemampuan otak akan berkurang. Namun, tidak usah peduli berapapun usia, tetaplah jaga ketajaman otak agar tidak mudah pikun. Ketajaman otak tidak hanya dapat ditingkatkan secara fisik, namun juga bisa dirangsang dan dipelihara secara mental.

Demikianlah enam hal yang harus dilakukan untuk menghindari penuaan otak. Selain melakukan kelima kegiatan di atas, teruslah melakukan gaya hidup sehat dan menghindari hal-hal yang membuat otak cepat menua. Perbanyaklah mengkonsumsi makanan bergizi dan olahraga yang teratur.

reff : http://www.infoyunik.com/2015/10/lakukan-6-hal-ini-untuk-hindari-penuaan.html

› Read More

Cara Cepat Mengatasi Pori-Pori Wajah, Mengecilkan Pori-Pori Wajah

Cara Cepat Mengatasi Pori-Pori Wajah - Salah satu tips kecantikan wajah adalah menjaga agar pori-pori wajah tidak membesar, kalau pori wajah membesar anda akan tahu sendiri apa yang terjadi, wajah akan kasa rdan nampak tidak sehat serta kotor. Cara mengatasi pori wajah ada banyak cara, bisa dengan bahan kimia, dan bisa juga dengan menggunakan bahan alami yang tentu lebih aman bagi kesehatan dan kecantikan.

Oleh karena demikian, kami telah merangkum beberapa cara yang bisa mengecilkan pori-pori wajah anda secara alami. Dengan menggunakan cara dibawah ini pori-pori wajah bisa dengan cepat di atasi.

Cara Cepat Mengatasi Pori-Pori Wajah

1. Menggunakan Maker Mentimun + APel
Untuk mengecilkan pori-pori wajah anda bisa menggunakan buah yang bersifat astringen, seperti mentimun, haluskan mentimun dengan blender dan aplikasikan ke wajah. Akan lebih maksimal hasilnya kalau anda anda menambahkan apel kemudian memblender secara bersamaan dengan mentimun dalam blender. Apel adalah buah yang mengandung anti oksidan dan mampu mneyerap kelebihan minyak pada tubuh. Diamkan selama 10 menit dan bilas dengan bersih

2. Jus tomat
Jus tomat adalah minuman sehat yang mengandung potasium dan vitamin C, blender dua buah tomat dan oleskan pada wajah sebagai masker tomat. Bisa juga anda campur dengan Fuller earth hingga menjadi pasta dan terapkan pada wajah.

Jus tomat ini bukan untuk diminum, tetapi untuk di aplikasikan pada wajah secara merata.

3. Menggunakan Putih telur
Cara mengecilkan pori-pori wajah bisa juga dilakukan dengan menggunakan putih telur. Putih telur adalah bahan perekat yang sudah dikenal sejak dulu. Dengan mengolesi putih telur pada wajah, maka wajah akan kencang dan pori-pori akan mengecil. Untuk hasil yang lebih optimal, campurkan putih telur dengan satu sendok madu dan oleskan merata pada wajah. Coba di praktekkan

4. Jeruk Nipis
Jeruk nipis adalah bahan anti oksidan yang baik untuk kecantikan dan mencegah kerusakan sel kulit. Selain itu jeruk nipis juga mengandung banyak vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit. Ambil jeruk nipis ukuran sedang dan potong tipis-tipis, kemudian tempelkan jeruk nipis tersebut pada wajah secara merata. Pastikan sebelumnya bahwa wajah anda sudah bebas dari sisa make up dan kotoran lainnya.

5. Buah Pepaya
Buah pepaya tidak hanya untuk dimakan enak dan untuk kesehatan pencernaan saja. Tetapi bisa juga bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori wajah secara alami. Untuk mengecilkan pori wajah, ambil sekitar 1/4 pepaya yang agak masak (masak sedikit) kemudian blender hingga halus, selanjutnya oleskan pada wajah secara merata, tunggu beberapa saat dan bersihkan dengan air bersih.

6. Lemon dan Oatmeal
Dua bahan alami ini sangat baik untuk mengecilkan pori-pori wajah. Cara cepat mengatasi pori wajah dengan bahan ini karena oatmeal adalah bahan kasar yang bisa mengangkat sel-sel kulit mati, sementara lemon adalah bahan anti oksidan yang bagus untuk kulit.

Caranya yaitu dengan mengambil 1 sendok oatmeal, masukkan kedalam wadah, masukkan juga perasan lemon secukupnya dan aduk-aduk hingga merata dan berbentuk pasta. Kemudian oleskan pada wajah anda dan diamkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih.

7. Gunakan Baking soda
Baking soda tidak hanya bermanfaat untuk menghilangkan sel kulit mati, tetapi juga bisa bermanfaat untuk mengecilkan dan mengatasi pori-pori wajah dengan cepat.

Caranya yaitu dengan melaurkan baking soda sebanyak satu sendok teh kedalam satu gayung air bersih. Kemudian bilas atau cuci muka dengan tersebut, ingat jangan langsung di keringkan, tetapi diamkan selama 2-3 menitan dulu.

8. Minyak zaitun, gula dan madu
Siapa yang tidak tahu manfaat madu? Semua orang tahu kalau madu bermanfaat untuk berbagai masalah kesehatan atau kecantikan, seperti membuat kulit wajah kenyal dan kencang. Kalau madu dikombinasikan dengan gula dan minyak zaitun maka akan menjadi bahan alami yang sangat baik untuk mengatasi pori-pori wajah.

Demikianlah beberapa tips dan cara cepat mengatasi pori-pori wajah dengan alami. Semoga cara-cara alami menjadi hal yang menarik dalam hidup kita untuk kita jadikan sebagai bahan kesehatan dan kecantikan. Selamat mencoba

Baca juga cara meremajakan kulit secara alami

reff : http://icaraku.blogspot.com/2014/08/cara-cepat-mengatasi-pori-pori-wajah.html

› Read More

Cara Menghilangkan Bekas Cacar

Cara Menghilangkan Bekas Cacar - Cacar adalah penyakit yang disebut dengan nama varicella karena disebabkan oleh virus varicella zoster. Penyakit cacar biasanya menyerang pada masa kanak-kanak, karena pada masa itu sistem kekebalan tubuh pada kanak-kanak masih melemah. Penyait cacar dimulai dengan cara munculnya gelembung-gelembung pada pada permukaan kulit kemudian berisi cairan dan akhrinya bopeng atau meugeureupeng (aceh). Dan akhirnya meninggalkan beka cara yang berbintik-bintik dikulit, pada kesempatan ini kita akan melihat bagaimana cara menghilangkan bekas cacar secara alami.

Penyakit cacar adalah salah satu penyakit menular yang bisa menyerang dengan mudah. Cacar bisa tertular dengan cara bersentuhan langsung dengan penderita, menggunakan pakaian penderita, atau dengan kontak air liur penderita cacar. Masa inkubasi penyakit cara adalah 2-3 minggu. ketika pada masa-masa diserang penyakit ini penderita akan merasa gatal yang disertai panas. Walau demikian sebaiknya penderita cacar tidak menggaruk, karena kalau menggaruk penyakit ini nantinya pasti akan meninggalkan bekas bintik-bintik. Kalau anda telanjur mengaruknya, maka kami disini menyajikan cara menghilangkan bekas cacar.

Cara Menghilangkan Bekas Cacar

Dalam artikel ini kita akan melihat info tentang cara menghilangkan bekas cacar, ini adalah lanjutan dari artikel sebelumnya yang berjudul Cara mengatasi kulit kering.

Vitamin C. Mengkonsumsi vitamin c dipercaya sangat bagus untuk kesehatan kulit, sementara penyakit cacar ini adalah penyakit kulit, jadi anda dianjurkan mengkonsumsi vitamiin c. Vitamin dari buah-buahan sangat bagus untuk mencerahkan kulit sekaligus dipercaya sebagai solusi bekas cacar.
Vitami E. Vitamin E bagus juga untuk kulit, kalau anda mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin E maka ini akan berefek bagus untuk kulit termasuk cacar, Begitu juga mengoleskan minyak vitamin e pada area bekas cacar.
Vitamin K. Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin K sangat bagus untuk mengurangi bekas cacar anda
Konsumsi cukup air putih. Air putih selalu saja penting bagi kehidupan begitu juga bagi kesehatan kita. Mengkonsumsi air putih minimal 2 liter per hari bisa memabntu menyingkirkan bekas cacar dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Menggunakan Madu. Madu murni sangat bagus untuk kesehatan, kalau anda mengalami bekas cacar, oleskan madu murni kemudian biarkan selama sejam, ini bisa membantu menyingkirkan bekas cacar.
Menggunakan Cuka. Cuka juga bisa anda gunakan pada bekas cacar untuk mengusir bekas cacar. Cuka ini bisa juga anda campur sedikit dalam air mandi, ini akan melembabkan kulit anda sekaligus mengusir bekas cacar.

Demikianlah tips dan cara menghilangkan bekas cacar pada kulit anda, semoga bermanfaat. Jaga selalu kesehatan karena kesehatan adalah segalanya.Bukankah dalam satu penggalan hadis Rasulullah bersabda "jagalah waktu sehatmu sebelum datang waktu sakit mu". :)

reff : http://icaraku.blogspot.com/2013/06/cara-menghilangkan-bekas-cacar.html

› Read More

Manfaat Khasiat Adas

Manfaat dan Khasiat Adas - Budidaya Petani. Berikut adalah yang berhubungan dengan adas antara lain:

(Foeniculum vulgare Mill.)

Sinonim :

= E officinale, All. = Anethum foeniculum, Linn.

Familia :

Apiaccae (Umbelliferae)

Manfaat Khasiat Adas

Uraian :

Adas merupakan satu dari sernbilan tumbuhan obat yang dianggap berrnukjizat di Anglo-Saxon. Di Indonesia telah dibudidayakan dan kadang sebagai tanarnan bumbu atau tanaman obat. Turnbuhan ini dapat hidup dari dataran rendah sampai ketinggian 1.800 m di atas permukaan laut, namun akan tumbuh lebih baik pada dataran tinggi. Asalnya dari Eropa Selatan dan Asia, dan karena manfaatnya kemudian banyak ditanam di Indonesia, India, Argentina, Eropa, dan Jepang. Terna berumur panjang, tinggi 50 cm - 2 m, tumbuh merumpun. Satu rumpun biasanya terdiri dari 3 - 5 batang. Batang hijau kebiru- biruan, beralur, beruas, berlubang, bila memar baunya wangi. Letak daun berseling, majemuk menyirip ganda dua dengan sirip-sirip yang sempit, bentuk jarum, ujung dan pangkal runcing, tepi rata, berseludang warna putih, seludang berselaput dengan bagian atasnya berbentuk topi. Perbungaan tersusun sebagai bunga payung majemuk dengan 6 - 40 gagang bunga, panjang ibu gagang bunga 5 - 1 0 em, panj' ang gagang bunga 2 - 5 mm, mahkota berwarna kuning, keluar dari ujung batang. Buah lonjong, berusuk, panjang 6 - 10 mm, lebar 3 - 4 mm, masih muda hijau setelah tua cokelat agak hijau atau cokelat agak kuning sampai sepenuhnya cokelat. Namun, warna buahnya ini berbeda-beda tergantung negara asalnya. Buah masak mempunyai bau khas aromatik, bila dicicipi rasanya relatif seperti kamfer. Adas menghasilkan minyak adas, yang merupakan basil sulingan serbuk buah adas yang masak dan kering. Ada dua macam minyak adas, manis dan pahit. Keduanya, digunakan dalam industri obat-obatan. Adas juga dipakai untuk bumbu, atau digunakan sebagai bahan yang memperbaiki rasa (corrigentia saporis) dan mengharumkan ramuan obat. Biasanya adas digunakan bersama-sama dengan kulit batang pulosari. Daunnya bisa dimakan sebagai sayuran. Perbanyakan dengan biji atau dengan memisahkan anak tanaman.

Nama Lokal :

Hades (Sunda), adas, adas londa, adas landi (Jawa),; Adhas (Madura), adas (Bali), wala wunga (Sumba).; Das pedas (Aceh), adas, adas pedas (melayu).; Adeh, manih (Minangkabau). paapang, paampas (Menado).; Popoas (Alfuru), denggu-denggu (Gorontalo), ; Papaato (Buol), porotomo (Baree). kumpasi (Sangir Talaud).; Adasa, rempasu (Makasar), adase (Bugis).; Hsiao hui (China), phong karee, mellet karee (Thailand),; Jintan Manis (Malaysia). barisaunf, madhurika (Ind./Pak.).; Fennel, commaon fennel, sweet fennel, fenkel, spigel (I).;

Penyakit Yang Dapat Diobati :

Sakit perut (mulas), perut kembung, mual, muntah, ASI sedikit,; Diare, sakit kuning (jaundice), kurang nafsu makan, batuk,; Sesak napas (Asma), nyeri haid, haid tidak tertur, rematik goat,; Susah tidur (insomnia), buah pelir turun (orchidoptosis), kolik,; Usus turun ke lipat paha (hernia inguinalis), batu empedu,; Pembengkakan saluran sperma (epididimis),; Penimbunan cairan dalam kantung buah zakar (hiodrokel testis),; Keracunan tumbuhan obat atau jamur, meningkatkan penglihatan;

Pemanfaatan :

BAGIAN YANG DIGUNAKAN :

Buah masak (Xiaohuixiang, hui-hsiang). Buah yang telah masak dikumpulkan, lalu dijemur sampai kering.

KEGUNAAN:

Buah bermanfaat untuk mengatasi :

- sakit perut (mulas), perut kembung, rasa penuh di lambung, mual,

muntah, diare,

- sakit kuning (jaundice), kurang nafsu makan,

- batuk berdahak, sesak napas (asma),

- haid: nyeri haid, haid tidak teratur,

- air susu ibu (ASI) sedikit,

- putih telur dalam kencing (proteinuria),

- susah tidur (insomnia),

- buah pelir turun (orchidoptosis),

- usus turun ke lipat paha (hernia inguinalis),

- pembengkakan saluran sperma (epididimis),

- penimbunan cairan di dalam kantung buah zakar (hidrokel testis),

- mengurangi rasa sakit akibat batu dan membantu menghancurkannya,

- rematik gout, dan

- keracunan tumbuhan obat atau jamur.

Daun berkhasiat mengatasi :

- batuk,

- perut kembung, koilk,

- rasa haus, dan

- meningkatkan penglihatan.

CARA PEMAKAIAN :

Buah adas sebanyak 3 - 9 g direbus, minum atau buah adas digiling halus, lalu diseduh dengan air mendidih untuk diminum sewaktu hangat. Daun dimakan sebagai sayuran atau direbus, lalu diminum.

Pemakaian luar, buah kering digiling halus lalu digunakan untuk pemakaian lokal pada sariawan, sakit gigi, sakit telinga dan luka.

Minyak adas juga dapat digunakan untuk menggosok tubuh anak yang masuk angin.

CONTOH PEMAKAIAN :

1. Batuk

a. Siapkan serbuk buah adas sebanyak 5 g disedub dengan 1/2

cangkir air mendidih. Setelah dingin disaring, tambahkan 1 sendok

teh madu. Aduk sampai merata, minum sekaligus. Lakukan 2 kali

sehari, sampai sembuh.

b. Siapkan daun saga 1/4 genggam, bunga kembang sepatu 2

kuntum, daun poko 1/5 genggam, bunga tembelekan 10 kuntum,

bawang merah 2 butir, adas 1 sendok teh, pulosari 1 jari, rimpang

jahe 1 jari, gula merah 3 jari, dicuci dan dipotong-potong

seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa

setengahnya. Setelah dingin disaring, lalu diminum. Lakukan 3 kali

sehari, masing-masing 1/2 gelas.

2. Sesak napas

a. Ambil minyak adas sebanyak 10 tetes diseduh dengan 1 sendok

makan air panas. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari,

sampai sembuh.

b. Siapkan adas 1/2 sendok teh, pulosari ? jari, rirnpang kencur 2

jari, rirnpang temulawak 1 jari, jintan hitam 114 sendok teh, daun

poncosudo (Jasminum pubescens) 1/4 genggam, gula merah

3 jari, dicuci dan dipotong-potong seperlunya. Baban-bahan tadi

lalu direbus dengan 4 1/2 gelas air bersih sampai tersisa kira-kira

separonya. Setelah dingin disaring, dan siap untuk diminum.

Sehari 3 kali, masing-masing 3/4 gelas.

3. Sariawan

Siapkan adas 3/4 sendok teh, ketumbar 3/4 sendok teh, daun iler

1/5 genggam, daun saga 1/4 genggam, sisik naga 1/5 genggam,

daun sembung 1/4 genggam, pegagan 1/4 genggam, daun kentut

1/6 genggam, pulosari 3/4 jari, rimpang lempuyang wangi 1/2 jari,

rimpang kunyit ? jari, kayu manis ? jari, gula merah 3 jari, dicuci

dan dipotong-potong seperlunya. Bahan-bahan tadi lalu direbus

dengan 4 1/2 gelas air bersih sampai tersisa separonya. Setelah

dingin disaring, siap untuk diminum. Sehari 3 kali, setiap kali cukup

3/4 gelas.

4. Haid tidak teratur

Siapkan daun dan bunga srigading masing-masing.1/5 genggam,

jinten hitam 3/4 sendok teh, adas 1/2 sendok teh, pulosari 1/2 jari,

bunga kesumba keling 2 kuntum, jeruk nipis 2 buah, gula batu

sebesar telur ayam, dicuci lalu dipotong-potong seperlunya.

Bahan-bahan tadi lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai

tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin disaring, minurn 3 kali sehari,

masing-masing 3/4 gelas. Keracunan tumbuhan obat atau jamur

Siapkan serbuk buah adas sebanyak 5 g, lalu seduh dengan

setengah cangkir arak. Minum selagi hangat.

5. Batu empedu

Serbuk buah adas sebanyak 5 g diseduh dengan 1 cangkir air

panas. Min

Komposisi :

SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS Buah : buah masak mengandung bau aromatik, rasa sedikit manis, pedas, hangat, masuk meridian hati, ginjal, limpa, dan lambung. Daun : berbau aromatik Minyak dari buah : minyak adas (fennel oil). KANDUNGAN KIMIA : Adas mengandung minyak asiri (Oleum Foeniculi) 1 - 6%, mengandung 50 - 60% anetol, lebih kurang 20% fenkon, pinen, limonen, dipenten, felandren, metilchavikol, anisaldehid, asam anisat, dan 12% minyak lemak. Kandungan anetol yang menyebabkan adas mengeluarkan aroma yang khas dan berkhasiat karminatif. Akar mengandung bergapten. Akar dan biji mengandung stigmasterin (serposterin). Efek Farmakologis dan Hasil Penelitian : 1. Komponen aktifnya, anisaldehida, meningkatkan khasiat streptomycin untuk pengobatan TBC pada tikus percobaan. 2. Meningkatkan peristaltik saluran cerna dan merangsang pengeluaran kentut (flatus). 3. Menghilangkan dingin dan dahak. 4. Minyak adas yang mengandung anetol, fenkon, chavicol, dan anisaldehid berkhasiat menyejukkan saluran cerna dan bekerja menyerupai perangsang napsu makan. 5. Dari satu penelitian pada manusia dewasa, diternukan bahwa adas mempunyai efek menghancurkan batu ginjal. 6. Pada percobaan binatang, ekstrak dari rebusan daun adas dapat menurunkan tekanan darah. Namun, pengolahan cara lain tidak menunjukkan khasiat ini.

Demikian Artikel Manfaat Adas, Semoga bermanfaat.

Artikel Lainnya:

Manfaat Buah Stroberi
Manfaat Lidah Buaya
Manfaat Wortel

reff : http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/10/manfaat-khasiat-adas.html

› Read More

Saturday, February 20, 2016

dampak negatif mencabut uban

Siapapun akan merasa tidak nyaman apabila menemukan uban yang baru muncul di rambut, lantaran merasa kita mulai mengalami proses penuaan, tidak sedikit pula yang mencabut uban dengan alasan supaya tampak tetap muda.

Uban sendiri merupakan proses perubahan warna rambut yang terjadi akibat kekurangan melanin. permasalahan uban ini biasanya menjadi masalah tersendiri di masyarakat, khususnya masyarakat Indonesia. Karena masyarakat Indonesia biasanya memiliki rambut yang berwarna hitam, hal ini dikarenakan kandungan melanin yang tinggi. otomatis ada sedikit uban saja pasti akan terlihat jelas.

Zaman dahulu uban hanya terlihat bagi mereka yang telah lanjut usia, tetapi saat ini uban juga bisa terjadi pada anak muda yang berumur sekitar 20 tahunan. Biasanya uban pada anak muda ini terjadi karena faktor genetis ataupun asupan nutrisi dari makanan yang diperolehnya.

Kebanyakan orang pasti merasa risih ketika rambutnya beruban. Mereka pun menyiasatinya dengan mengecat rambut atau mencabutnya. Untuk kamu yang sering mencabut uban, kamu harus menyimak hasil penelitian dari Ismael Galvan dari Museo Nacional de Ciencias Naturales, Spanyol ini.

Galvan sudah meneliti apa sih bahaya dari mencabut uban. Hasil penelitian Galvan ini memperoleh hasil sebagai berikut, orang yang memiliki uban justru panjang umur dan sehat. Sebab uban terjadi karena kadar melanin berkurang, itu berarti orang tersebut hidup sehat.

Bukan hanya itu, Galvan juga menjelaskan bahwa mencabut uban adalah hal yang berbahaya. Seperti yang dilansir brilio.net mencabut uban merupakan sebuah kesalahan karena mencabut uban dapat merusak kondisi folikel, akar rambut dan saraf-saraf kepala.

Perhatikan, dengan mencabut uban akibatnya jumlah rambut akan menipis lalu uban akan terlihat lebih banyak meskipun jumlahnya sama. Selain itu, kerusakan folikel akan berdampak pada kesehatan selaput kepala.

Nah setelah mengetahui hal ini, mulai dari sekarang waktu rambut kamu beruban, jangan dicabut sembarangan ya, sebab itu tandanya kamu hidup normal.

reff : http://www.kepo.ga/2015/05/dampak-negatif-mencabut-uban.html

› Read More

3 Cara Memerahkan Bibir Gelap

3 Cara Memerahkan Bibir Gelap - Bibir merah seksi selalu menjadi hal menarik bagi siapa saja. Itulah sebab kenapa wanita selalu ingin tampil dengan bibir merak, sehingga wajar saja ada kosmetik wanita yang namanya lipstik. Bibir merah alami sungguh menggoda pasangan dan membuatnya terus kangen. Selain itu, bibir merah menjadi ikon bagi kesegaran, kecantikan dan keindahan.

Sebaliknya, bibir yang gelap atau hitam adalah melambangkan ketidak cantikan dan memberi kesan kesehatan yang kurang baik, seperti bibir perokok atau bibir yang kekurangan pigmen atau kekurangan hormon pemberi warna. Maka dalam kesempatan ini kami akan mengulas tentang cara memerahkan bibir gelap atau kehitam-hitaman.

Memerahkan bibir disini tentu dengan menggunakan bahan alami yang diketahui berhasil untuk memerahkan bibir seperti penggunaan jeruk nipis, madu dan lain-lain.

3 Cara Memerahkan Bibir Gelap

1. Jeruk nipis
Ambil manfaat jeruk nipis untuk memerahkan bibir, jeruk nipis pada hakikatnya bermanfaat untuk memutihkan kulit seperti yang pernah saya jelas pada cara memutihkan wajah dengan masker jeruk nipis, akan tetapi bukan berarti bahwa bibir anda akan putih. Tugas jeruk nipis disini adalah menghilangkan kehitaman pada bibir, kemudian pigmen dalam tubuh bertugas untuk memberikan warna merah pada bibir yang telah hilang warna hitamnya. Caranya adalah: Ambil 2 sdm air mendidih campur dengan perasan jeruk nipis, kemudian beri sedikit madu (2 sdm). Ketika hangat gunakan ramuan tadi pada bibir anda. Kemudian bilas setelah 10-15 menit.

2. Daun Ketumbar
Cara lain untuk memerahkan bibir gelap adalah dengan memanfaatkan daun ketumbar, daun ketumbar tidak hanya bermanfaat untuk alat dapur tetapi juga bermanfaat untuk kecantikan yaitu memerahkan bibir hitam. Ambil 2 lembar daun ketumbar, dan air secukupnya, kemudian haluskan daun tadi hingga halus, setelah halus oleskan daun ketumbar pada bibir anda, diam selama 20 menit kemudian bilas hingga bersih hangat.

3. Menggunakan Minyak Zaitun
Cara selanjutnya adalah dengan minyak zaitun. Seperti yang sudah saya jelaskan pada cara memerahkan bibir dengan odol sebelumnya. Cara membuat ramuan ini adalah dengan mencampur gula pasir dengan minyak zaitun, kemudian olesi ramuan ini pada bibir anda sambil anda gosok lembut. Lakukan cara ini setiap pagi dan sore agar bibir anda cepat merah merona.

reff : http://icaraku.blogspot.com/2013/09/3-cara-memerahkan-bibir-gelap.html

› Read More

Cara Mengatasi Bau Badan dengan Daun Sirih

Cara Mengatasi Bau Badan dengan Daun Sirih - Bau badan adalah masalah kebanyakan dihadappi oleh remaja dan dewasa baik wanita maupun laki-laki. Dengan adanya bau badan tentu akan membuat kita kurang percaya diri, bagi wanita tentu kecantikan akan kacau. Sebelum kita mengobati atau mengatasi bau badan terlebih dahulu kita harus tahu bagian tubuh mana yang banyak mengeluarkan keringat, sehingga kita bisa mengatasi dengan mudah.
Mengatasi Bau Badan dengan Daun Sirih

Salah satu tempat yang banyak keringat adalah ketiak, kalau anda ingin mencabut bulu ketiak, anda bisa membaca di Cara Menghilangkan Bulu Ketiak. Atau anda ingin menghilangkan bau ketiak, silakan baca artikel saya yang kemaren di Cara menghilangkan bau ketiak secara alami.

Kalau anda ingin menggunakan cara tradisional dan alami dalam mengatasi bau badan, anda bisa terus baca artikel ini, karena disini kita akan berbagi info tentang mengatsi bau badan dengan daun sirih.

Cara Mengatasi Bau Badan dengan Daun Sirih

Bahan-bahan yang anda butuhkan

5 lembar daun sirih
1 sendok makan air kapur sirih

Cara membuat ramuannya

Ambil 5 lembar daun sirih kemudian tumbuk sampai halus. Campurkan dengan air kapur sirih lalu diaduk sampai rata.

Cara menggunakan ramuan

Oleskan ramuan tadi ketempat yang banyak mengeluarkan keringat seperti ketiak. Tunggu 20-30 menit agar ramuan meresap ke pori-pori kulit. Kemudian bersihkan badan anda dengan air dingin.
Untuk hasil yang maksimal dan bau badan hilang secara permanen, lakukan resep ini secara rutin dan teratur.

Bagaimana? mudah dan murah kan cara mengatasi bau ketiak atau bau badan. Selamat mencoba semoga sukses, kalau ada masalah atau pertanyaan, mari kita diskusi di form komentar.

reff : http://icaraku.blogspot.com/2013/06/cara-mengatasi-bau-badan-dengan-daun.html

› Read More

Manfaat dan Khasiat Angsana

Manfaat dan Khasiat Angsana - Budidaya Petani. Berikut adalah Manfaat dan Khasiat dari Angsana.

Manfaat dan Khasiat Angsana

Penyakit Yang Dapat Diobati :
KHASIAT Adstringen dan diuretik. PENELITIAN Hayati, 1990. Jurusan Farmasi, FMIPA USU. Telah melakukan penelitian pengaruh infus daun Angsana terhadap penurunan kadar gula darah kelinci dibandingkan dengan tolbutamid. Dari hasil penelitian tersebut, ternyata infus daun Angsana 5 ml, 10% dan 20°Io secara oral menurunkan kadar gula darah kelinci. Pengaruh infus 10% tidak ada beda dengan 50 mg/kg bb tolbutamid, sedangkan penurunan oleh infus 20% lebih besar daripada pengaruh oleh tolbutalmid.

KHASIAT
Adstringen dan diuretik.

KEGUNAAN
Kulit kayu:
Batu ginjal.
Sariawan mulut (obat kumur).

Daun muda:
Kencing manis.
Bisul (obat luar).

Getah (Kino):
Luka (obat luar).
Sariawan mulut (obat luar).

RAMUAN DAN TAKARAN

Batu Ginjal
Ramuan:
Kulit kayu Angsana   3 gram
Daun Keji beling       2 gram
Daun Kumis kucing 4 gram
Air                           115 ml

Cara pembuatan:
Dibuat infus atau diseduh.

Cara pemakaian:
Diminum 1 kali sehari 100 ml. Bila batu telah keluar, baik berupa kristal maupun air kencing yang keruh atau air kencing yang berbuih maka pemberian jamu dihentikan. Kemudian dilanjutkan minum teh daun Kumis kucing 6% dalam air. 6 gram daun Kumis kucing diseduh dengan air mendidih sebanyak 100 ml. Diminum seperti kebiasaan minum teh.

Sariawan Mulut
Ramuan:
Kulit kayu Angsana     4 gram
Daun Saga segar        4 gram
Daun Sirih segar         3 helai
Air                              115 ml

Cara pembuatan:
Dibuat infus atau diseduh.
Bila diperlukan tambahkan 10 gram gips pada beningan, didiamkan beberapa saat, lalu disaring dan diambil bagian beningnya. (Gips dapat dibeli di apotik atau toko kimia).

Cara pemakaian:
Untuk kumur, tiap 3 jam sekali, tiap kali pakai 50 ml, bila perlu dapat diencerkan dengan air.

Bisul
Bisul dicuci dengan air bersih atau alkohol 70%. Kemudian daun Angsana diremas dan ditempelkan pada bisul tersebut. Diperbaharui tiap 3 jam sekali.

Artikel Lainnya:

Manfaat dan Khasiat Andong

Manfaat dan Khasiat Alpokad

Manfaat dan Khasiat Akar Wangi

Manfaat dan Khasiat Akar Manis

Manfaat dan Khasiat Ajeran

Manfaat dan Khasiat Alang alang

reff : http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/10/manfaat-dan-khasiat-angsana.html

› Read More

Masalah Kesehatan yang Timbul Akibat Sering Marah

Marah merupakan respon alami yang dilakukan jika terjadi sesuatu diluar harapan dan dianggap tidak normal serta membahayakan. Banyak hal yang bisa memicu timbulnya emosi ini. Bisa karena rekan kerja yang menyebalkan, kondisi jalanan yang buruk, sikap orang lain yang bertentangan, dan kondisi lainnya yang dapat memancing emosi.

Sebenarnya emosi kemarahan merupakan rahmat karena menunjukkan ada hal-hal yang tidak beres yang seharusnya segara dibenahi. Namun cara yang dilakukan untuk mengekspresikan sikap marah inilah yang membuat kondisi menjadi runyam. Ternyata tidak hanya memperburuk hubungan dengan orang yang dimarahi, sering marah juga akan berdampak buruk terhadap kesehatan.

Ketika sedang marah, terjadi reaksi kimia di dalam tubuh yang menyesuaikan dengan tingkat kemarahan. Seperti kelenjar adrenalin yang membanjiri tubuh kita dengan hormon stress dan otak kemudian mentransfer darah dari usus ke otot kita. Tidak hanya itu dalam kondisi marah denyut jantung, tekanan darah, dan temperatur tubuh meningkat dan kulit berkeringat. Pikiran kita juga menjadi lebih tajam dan fokus. Beberapa masalah kesehatan jangka pendek dan jangka panjang yang berhubungan dengan amarah yang tak terkontrol antara lain sebagai berikut.

1. Sakit Kepala
Sakit kepala menjadi gangguan yang sering dialami orang setelah marah-marah. Hal ini disebabkan adanya perubahan fisiologis yang terjadi di dalam tubuh karena orang yang marah cenderung memberikan tekanan pada rahang yang membuat otot di wajah dan kepala tegang, sehingga memicu sakit kepala. Biasanya ada dua jenis sakit kepala yang dialami karena keseringan marah yakni tension headache dan migrain.

Sayangnya tidak ada cara khusus untuk mencegah sakit kepala setelah marah. Cara satu-satunya adalah tenang untuk tidak marah dengan meluap-luap dan belajar mengendalikan diri.

2. Sakit Perut
Ternyata marah juga bisa menyebabkan ganggun pencernaan seperti sakit perut. Saat sedang marah, kadar asam lambung menjadi meningkat. Hal inilah yang kemudian menjadi penyebab berbagai sakit dibagian perut seperti refluks asam, maag, atau sembelit.

3. Insomnia
Siapa bilang meluapkan emosi kemarahan bisa tidur nyenyak. Kondisi ini justru sering membuat insomnia jika dilakukan terlalu sering dan dengan ekspresi yang berlebihan. Saat marah, hormon akan bergejolak di dalam tubuh yang membuat tubuh tidak bisa beristirahat. Akibatnya menyebabkan gangguan tidur sehingga tubuh menjadi sasaran empuk bagi banyak penyakit.

4. Rasa Gelisah
Secara psikologis marah dapat menumbuhkan perasaan gelisah karena ada hubungan yang buruk dengan sesuatu yang anda marahi. Kegelisahan ini dalam jangka waktu panjang bisa menimbulkan depresi berat. Hal inilah yang kemudian memicu penyakit lainnya.

5. Tekanan Darah Tinggi
Mudah marah mengindikasikan bahwa anda tengah mengalami tekanan darah tinggi. Penderita biasanya lebih cenderung mengalami penurunan kemampuan dalam mengenali rasa marah, takut, sedih, dan ekspresi wajah. Jika sedang marah-marah, ini menjadi pertanda bahwa kondisi tubuh anda sedang tidak baik. Sehingga diharapkan bisa menenagkan diri agar tekanan darah kembali normal.

6. Serangan Jantung
Penelitian membuktikan bahwa luapan emosi berlebihan bisa membahayakan jiwa. Semakin besar kemarahan maka risiko tersebut semakin tinggi Ketika emosi tak terkendali, tubuh melepaskan respon kimia epinefrin dan norepinefrin. Kedua hormon tersebut dapat meningkatkan tekanan darah, denyut nadi, penyempitan pembuluh darah, membuat trombosit darah mengental. Kondisi ini yang meningkatkan risiko jantung.

Nah jika anda suka marah-marah, ada baiknya mempertimbangkan dahulu akibatnya. Pasalnya bukan rekan yang anda marahi yang terkena dampak besar, namun justru anda sendiri. Marahlah karena idealnya marah memang sikap alami yang dititipkan Tuhan pada kita. Namun marahlah dengan anggun dan tidak membuat diri anda dipandang buruk oleh orang lain, bahkan membahayakan diri sendiri.

reff : http://www.infoyunik.com/2015/08/masalah-kesehatan-yang-timbul-akibat.html

› Read More