Bahaya Merokok: Efek Negatif Nikotin Pada Paru-Paru

Efek Negatif Nikotin Pada Paru-Paru - National Cancer Institute mengungkapkan bahwa 89% kematian akibat penyakit kanker paru-paru adalah disebabkan karena merokok. Kenapa berbahaya merokok, karena mengandung nikotin. nikotin dalam rokok berasal dari tembakau, nikotin ini adalah zat alkaloid yang paling aktif dalam rokok, dan secara alami ini ditemukan dalam tembakau.

Perlu di ingat bahwa mengkonsumsi nikotin dalam jumlah kecil bisa menyebabkan kecanduan dan mengkonsumsinya dalam jumlah besar bisa menjadi racun mematikan bagi tubuh. Terlepas dari dosis kecil atau dosis besar, mengkonsumsi tembakau atau nikotin ini bisa berefek buruk bagi kesehatan paru-paru, dan bagi kesehatan secara umum.

Nikotin mempengaruhi paru-paru adalah melalui aliran darah. Ketika nikotin dialirkan dalam darah dan masuk keparu-paru maka ketika itu tekanan darah menjadi keras sementara dan semua arteri menjadi sempit. Ini akan membatasi aliran darah dan oksigen dalam darah sehingga bisa terjadi berbagai penyakit seperti jantung, stroke dll. Lebih buruk lagi kandungan monoksida dalam rokok bisa menyababkan alliran oksigen terhambat.

Rokok Menumbuhkan Kanker
Memang secara langsung tidak memberikan efek bagi kesehatan paru atau lainnya, tetapi ketika organ tubuh ini terpapar nikotin dalam rokok maka kanker mulai tumbuh sedikit demi sedikit. Piyali Dasgupta, PhD, dari H. Lee Moffitt Cancer Center mengatakan bahwa paparan nikotin bisa mempercepat pertumbuhan kanker dan tumor.

Perlu diketahui juga bahwa efek negatif nikotin pada paru-paru tidak bersifat langsung, melainkan ini semuanya disebabkan oleh sifat adiktif pada tubuh. Sementara nikotin menstimulus dan memberikan efek rilek pada otak sehingga tumbuh rasa kecanduan dalam otak.

Dan bahaya merokok untuk kesehatan juga tidak hanya disebabkan oleh nikotin semata melainkan ribuan bahan kimia beracun lainnya yang tersemat dalam rokok. Bahan-bahan kimia yang terkandung dalam rokok dan sering masuk keparu-paru akan membuat sel-sel paru-paru menjadi berubah strukturnya, sehingga memicu terjadinya kanker.

reff : http://icaraku.blogspot.com/2014/01/bahaya-merokok-efek-negatif-nikotin.html

› Read More

Manfaat dan Khasiat Alpokat

Manfaat dan Khasiat Alpokat - Budidaya Petani. Berikut adalah Manfaat dan Khasiat dari Alpokat.

Manfaat dan Khasiat Alpokat

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Sariawan, melembabkan kulit kuring, kencing batu, sakit kepala; Darah tinggi (Hipertensi), nyeri saraf (neuralgia), nyeri lambung,; Saluran napas membengkak (bronchial swellings), sakit gigi,; Kencing manis (diabetes melitus), menstruasi tidak teratur.;

BAGIAN YANG DIPAKAI: Daging buah, daun, biji.

KEGUNAAN:
Daging buah :
- Sariawan.
- Melembabkan kulit kering.

Daun:
- Kencing batu.
- Darah tinggi, sakit kepala.
- Nyeri syaraf.
- Nyeri lambung.
- Saluran napas membengkak (bronchial swellings).
- Menstruasi tidak teratur.

Biji:
- Sakit gigi.
- Kencing manis.

PEMAKAIAN,.
Untuk minum: 3-6 lembar daun.         
Pemakaian Luar:  Daging buah secukupnya dilumatkan, dipakai untuk masker. Daun untuk pemakaian setempat, biji digiling halus menjadi serbuk untuk menghilangkan sakit.

CARA PEMAKAIAN:
1. Sariawan:
    Sebuah isi alpokat yang sudah masak diberi 2 sendok makan madu
    murni, diaduk merata lalu dimakan. Lakukan setiap hari sampai
    sembuh.

2. Kencing batu:
    4 lembar daun alpokat, 3 buah rimpang teki, 5 tangkai daun randu,
    setengah biji pinang, 1 buah pala, 3 jari gula enau, dicuci lalu
    direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas.
    Setelah dingin disaring lalu diminum. Sehari 3 x 3/4 gelas.

3. Darah tinggi :
    3 lembar daun alpokat dicuci bersih lalu diseduh dengan 1 gelas air
    panas. Setelah dingin diminum sekaligus.

4. Kulit muka kering:
    Buah diambil isinya lalu dilumatkan sampai seperti bubur. Dipakai
    untuk masker, dengan cara memoles muka yang kering. Muka
    dibasuh dengan air setelah lapisan  masker alpokat tersebut
    mengering.

5. Sakit gigi berlubang:
    Lubang pada gigi dimasukkan bubuk biji alpokat.

6. Bengkak karena Peradangan:
    Bubuk dari biji secukupnya ditambah sedikit air sampai menjadi
    adonan seperti bubur, balurkan kebagian tubuh yang sakit.

7. Kencing manis:
    Biji dipanggang di atas api lalu dipotong kecil-kecil dengan golok,
    kemudian digodok dengan air bersih sampai airnya menjadi coklat.
    Saring, minum setelah dingin.

8. Teh dan alpokat baik untuk menghilangkan rasa sakit kepala, nyeri
    lambung, bengkak pada saluran napas, rasa nyeri syaraf (Neuralgia)
    dan datang haid tidak teratur.

Data penelitian:
Daun mempunyai aktivitas antibakteri dan menghambat pertumbuhan Staphylococcus aureus strain A dan B. Staphylococcus albus, Pseudomonas sp., Proteus sp., Escherichea coli dan Bacillus subtilis (E.O. ognulans dan E. Ramstad 1975). 

 Artikel Lainnya:

 Manfaat dan Khasiat Akar Wangi

 Manfaat dan Khasiat Akar Manis

 Manfaat dan Khasiat Ajeran

 Manfaat dan Khasiat Alang alang

reff : http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/10/manfaat-dan-khasiat-alpokat.html

› Read More

Manfaat vitamin B1 dan B2 bagi tubuh

Kata Vitamin sudah sangat sering kita dengar. Tapi tahukan Anda bahwa vitamin yang dalam bahasa Inggris disebut vital amine, vitamin merupakan kelompok senyawa organik amina berbobot molekul kecil yang memiliki fungsi vital dalam metabolisme setiap organisme, yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia.

Nama vitamin sebenarnya berasal dari gabungan kata bahasa Latin vita yang artinya "hidup" dan amina (amine) yang mengacu pada suatu gugus organik yang memiliki atom nitrogen (N), karena pada awalnya vitamin dianggap demikian. Setelah dilakukan penelitian lanjutan diketahui bahwa vitamin sama sekali tidak memiliki atom N. Dipandang dari sisi enzimologi (ilmu tentang enzim), vitamin adalah kofaktor dalam reaksi kimia yang dikatalisasi oleh enzim. Pada dasarnya, senyawa vitamin ini digunakan tubuh untuk dapat bertumbuh dan berkembang secara normal.

Terdapat 13 jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Vitamin tersebut antara lain vitamin A, C, D, E, K, dan B (tiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat, biotin, vitamin B6, vitamin B12, dan folat).

Vitamin dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang sangat kecil. Namun begitu vitamin memiliki peran yang sangat penting yaitu sebagai pengatur. Vitamin dikelompokkan menjadi dua, yakni vitamin yang larut dalam lemak dan vitamin yang larut dalam air. Vitamin B termasuk vitamin yang larut dalam air. Dalam kelompok ini kita mengenal beberapa macam vitamin B, yakni B₁, B₂, B₃, B₅, B₆, B₁₂.

Mari berkenalan satu per satu seperti yang dikupas Dra. Emma S. Wirakusumah, M.Sc., dalam buku Jus Buah dan Sayuran.

• Vitamin B₁ (thiamin).Sumber utama vitamin ini adalah kacang-kacangan dan serelia. Sayuran seperti kacang panjang, buncis, daun kacang panjang, serta kacang kapri memiliki kandungan thiamin yang cukup tinggi.
  Thiamin berperan dalam oksidasi zat gizi dan pelepasan energi di dalam tubuh. Thiamin juga merupakan bagian dari sistem enzim yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat. Selain itu, thiamin memiliki andil dalam "menormalkan fungsi saraf, otot, dan jantung".
  
  
• Vitamin B₂ (riboflavin).Umumnya, buah dan sayuran mengandung riboflavin dalam jumlah yang tidak terlalu banyak. Riboflavin di antaranya terdapat pada sayuran berwarna hijau dan jamur. Riboflavin berperan dalam "pembentukan enzim yang terlibat dalam produksi energi". Fungsi lainnya "membantu pertumbuhan dan reproduksi; membantu metabolisme berbagai zat gizi; menjaga kesehatan mata, kulit, kuku, rambut, mulut, bibir, dan tenggorokan".
  
  Semoga bermanfaat, salam sukses.
  

reff : http://tipssupaya.blogspot.com/2013/03/manfaat-vitamin-b1-dan-b2-bagi-tubuh.html

› Read More

Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala

Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala - Sakit kepala sering dialami oleh anda yang padat dengan rutinitas atau yang selalu bergelut dengan setumpuk bebas seharian, ketika sakit kepala menyerang terkadang anda bingung harus berbuat apa, atau haru menggunakan obat apa, apakah anda hanya menunggu diam dengan harapan sakit akan berangsur sembuh dengan sendirinya.

Kalau diserang sakit kepala, kami disini memberikan sedikit ilmu untuk mengatasi sakit kepala ringan, sebenarnya ada obat yang bisa anda beli, tetapi disini saya akan berbagi cara alami mengatasi sakit kepala. Semoga bermanfaat.

Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala

1. Mandi. Kalau sakit kepala menyerang anda, yang bisa anda lakukan adalah mandi, boleh dibawah shower atau mandi menggunakan gayung, Kalau menggunakan shower arahkan air kebagian tengkuk dan bagian bahu menuju leher. Kalau menggunakan gayung ambil air dan masukkan kedalam ember, kemudian campur sedikit garam dan sirih yang sudah dimemarkan. Kemudian mandi dengan air tadi, Perpaduan bahan alami ini membuat tubuh anda lebih rilek dan memudahkan anda untuk tidur. Sakit kepala bisanya datang karena tubuh letih dan otot tegang.
2. Tidur dan berbaring. Tidur atau berbaring adalah cara lain dari mereparasi tubuh dari dalam. Sebaiknya anda berbaring di ruangan yang minim cahaya. Berbaringlah senyaman mungkin hingga rasa sakit kepala anda hilang.
3. Minum air hangat atau jus buah. Untuk mengatasi sakit kepala bisa juga anda minum segelas air hangat baik ditambah jahe, atau lemon tea hangat, atau anda bisa juga minum jus buah tanpa es. Minuman ini bisa menghangatkan tubuh dan membuat tubuh menjadi rilek. Ini bisa juga untuk kehangatan tubuh waktu musim dingin dan hujan.
4. Kompres bagian leher. Kalau anda merasa sakit kepala dan leher terasa kaku, kompres lah bagian tengkuk leher dengan handuk hangat, kalau anda tidak punya handuk hangat anda bisa menggunakan balsem atau minyak yang bisa memberikan rasa hangat.
5. Pijat pada titik khusus. Untuk menghilangkan ketegangan leher, atau melancarkan aliran darah ke kepala, pijatlah pada bagian khusus yaitu dua titik tengkuk leher, ini tepat di bawah tengkorak, pijatlah dengan lembut. Atau anda bisa juga memijat daerah timbul yang berada antara telunjuk dan ibu jari. Pijat perlahan dan rasakan sensainya.

Itulah sekilas tentang cara alami mengatasi sakit kepala, sebagai lanjutan dari artikel sebelumnya yaitu cara melancarkan buang air besar. Anda bisa melakukan cara ini setiap anda merasakan kepala anda pusing atau pening. Kalau dengan cara diatas sakit anda tetap tidak kunjung sembuh, segera hubungi dokter terdekat untuk memberikan pertolongan. Sekian semoga bermanfaat. Salam sehat

reff : http://icaraku.blogspot.com/2013/06/cara-alami-mengatasi-sakit-kepala.html

› Read More

Lakukan 6 Hal Ini untuk Hindari Penuaan Otak

Otak merupakan organ terpenting dalam tubuh manusia sehingga diperlukan usaha ekstra untuk menjaganya. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa kemampuan berfikir akan menurun seiring dengan bertambahnya usia. Hal ini yang kemudian menyebabkan orang takut mengalami penuaan karena tidak mau kemampuan kognitifnya menurun.

Sebenarnya anda tidak perlu terlalu khawatir terhadap ancaman penuaan otak ini. Pasalnya kemampuan otak bisa terus terjaga meskipun usia terus bertambah. Banyak riset yang telah dilakukan oleh para ilmuwan agar otak tidak mengalami penuaan dan tetap dalam kondisi baik di masa depan. Berikut ini adalah enam hal yang dapat dilakukan untuk menghindari penuaan pada otak.

1. Otak Yang Cukup Istirahat
Sama halnya seperti tubuh manusia, otak ternyata juga membutuhkan istirahat. Tidur menjadi salah satu hal bisa dilakukan agar otak tetap dalam keadaan awet muda. Terlebih lagi tidur yang berkualitas akan membuat otak bekerja dengan lebih baik. Selain itu, tidur juga bermanfaat untuk memperbaiki mood, menjernihkan pikiran serta memperbaiki tubuh.

Namun, bila sering mengalami susah tidur, tips berikut ini mungkin bisa diikuti. Yakni paparkan tubuh dengan cahaya matahari yang terang paling tidak selama satu jam. Lalu pada malam harinya bisa meminimalkan eksposure lampu di kamar tidur. Hal ini dapat membuat jam tidur menjadi lebih teratur dan membuat jam biologis tubuh tidak terganggu.

2. Rasa Ingin Tahu Yang Besar
Ternyata istirahat saja tidak cukup untuk membuat otak terhindar dari penuaan. Cara lain yang bisa dilakukan adalah memiliki rasa ingin tahu yang besar. Ketika membiarkan diri untuk terbuka pada ide dan situasi yang bagi, maka otak akan tertantang atau justru bingung.

Namun ketegangan itu akan berubah jika bisa menemukan solusi kreatif dari tantangan tersebut . Tantangan ini akan mengaktifkan pusat kesenangan di otak dengan zat dopamin. Itulah sebabnya kita harus mampu membangun rasa ingin tahu dalam diri agar membuat diri menjadi lebih fleksibel dan adaktif.

3. Hubungan Sosial Yang Baik
Cara mencegah penuaan otak selanjutnya adalah hubungan sosial yang baik. Ternyata mempunyai hubungan yang hangat dan baik dengan orang sekitar akan turut memberikan dampak positif bagi otak. Berhubungan dengan lingkungan sosial ternyata dapat melindungi otak dari stres kronik yang disebabkan oleh kesepian dan perasaan tidak dipahami.

Selain dapat mencegah otak mengalami penuaan, hubungan sosial yang baik ini juga akan membuat orang menjadi lebih fleksibel, welas asih dan menyeimbangkan emosi.

4. Penuhi Nutrisi Yang Dibutuhkan Otak
Untuk menghindari penuaan pada otak, hal selanjutnya yang harus dilakukan adalah memperhatikan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh. Nutrisi tertentu dalam makanan diketahui dapat memperbaiki sel-sel dan melawan peradangan yang dikaitkan dengan peningkatan resiko Alzaheimer. Makanan bernutrisi yang baik untuk otak antara lain minyak ikan, telur, gandum utuh dan sayur-sayuran.

5. Melakukan Hal-Hal Yang Menantang
Melakukan hal-hal menantang tenyata juga mampu mencegah penuaan pada otak. Untuk itu sesekali lakukanlah olahraga atau hal-hal yang menantang seperti bermain trampolin, bersepeda mengelilingi bukit, panjat tebing dan kegiatan lainnya yang menjadi hobi. Selain melakukan hobi, kegiatan menantang tersebut juga dapat membantu otak tetap muda.

6. Jangan Menyerah Terhadap Usia
Bertambahnya usia terkadang membuat banyak manusia menjadi agak minder karena berfikir bahwa kemampuan otak akan berkurang. Namun, tidak usah peduli berapapun usia, tetaplah jaga ketajaman otak agar tidak mudah pikun. Ketajaman otak tidak hanya dapat ditingkatkan secara fisik, namun juga bisa dirangsang dan dipelihara secara mental.

Demikianlah enam hal yang harus dilakukan untuk menghindari penuaan otak. Selain melakukan kelima kegiatan di atas, teruslah melakukan gaya hidup sehat dan menghindari hal-hal yang membuat otak cepat menua. Perbanyaklah mengkonsumsi makanan bergizi dan olahraga yang teratur.

reff : http://www.infoyunik.com/2015/10/lakukan-6-hal-ini-untuk-hindari-penuaan.html

› Read More

Cara Cepat Mengatasi Pori-Pori Wajah, Mengecilkan Pori-Pori Wajah

Cara Cepat Mengatasi Pori-Pori Wajah - Salah satu tips kecantikan wajah adalah menjaga agar pori-pori wajah tidak membesar, kalau pori wajah membesar anda akan tahu sendiri apa yang terjadi, wajah akan kasa rdan nampak tidak sehat serta kotor. Cara mengatasi pori wajah ada banyak cara, bisa dengan bahan kimia, dan bisa juga dengan menggunakan bahan alami yang tentu lebih aman bagi kesehatan dan kecantikan.

Oleh karena demikian, kami telah merangkum beberapa cara yang bisa mengecilkan pori-pori wajah anda secara alami. Dengan menggunakan cara dibawah ini pori-pori wajah bisa dengan cepat di atasi.

Cara Cepat Mengatasi Pori-Pori Wajah

1. Menggunakan Maker Mentimun + APel
Untuk mengecilkan pori-pori wajah anda bisa menggunakan buah yang bersifat astringen, seperti mentimun, haluskan mentimun dengan blender dan aplikasikan ke wajah. Akan lebih maksimal hasilnya kalau anda anda menambahkan apel kemudian memblender secara bersamaan dengan mentimun dalam blender. Apel adalah buah yang mengandung anti oksidan dan mampu mneyerap kelebihan minyak pada tubuh. Diamkan selama 10 menit dan bilas dengan bersih

2. Jus tomat
Jus tomat adalah minuman sehat yang mengandung potasium dan vitamin C, blender dua buah tomat dan oleskan pada wajah sebagai masker tomat. Bisa juga anda campur dengan Fuller earth hingga menjadi pasta dan terapkan pada wajah.

Jus tomat ini bukan untuk diminum, tetapi untuk di aplikasikan pada wajah secara merata.

3. Menggunakan Putih telur
Cara mengecilkan pori-pori wajah bisa juga dilakukan dengan menggunakan putih telur. Putih telur adalah bahan perekat yang sudah dikenal sejak dulu. Dengan mengolesi putih telur pada wajah, maka wajah akan kencang dan pori-pori akan mengecil. Untuk hasil yang lebih optimal, campurkan putih telur dengan satu sendok madu dan oleskan merata pada wajah. Coba di praktekkan

4. Jeruk Nipis
Jeruk nipis adalah bahan anti oksidan yang baik untuk kecantikan dan mencegah kerusakan sel kulit. Selain itu jeruk nipis juga mengandung banyak vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit. Ambil jeruk nipis ukuran sedang dan potong tipis-tipis, kemudian tempelkan jeruk nipis tersebut pada wajah secara merata. Pastikan sebelumnya bahwa wajah anda sudah bebas dari sisa make up dan kotoran lainnya.

5. Buah Pepaya
Buah pepaya tidak hanya untuk dimakan enak dan untuk kesehatan pencernaan saja. Tetapi bisa juga bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori wajah secara alami. Untuk mengecilkan pori wajah, ambil sekitar 1/4 pepaya yang agak masak (masak sedikit) kemudian blender hingga halus, selanjutnya oleskan pada wajah secara merata, tunggu beberapa saat dan bersihkan dengan air bersih.

6. Lemon dan Oatmeal
Dua bahan alami ini sangat baik untuk mengecilkan pori-pori wajah. Cara cepat mengatasi pori wajah dengan bahan ini karena oatmeal adalah bahan kasar yang bisa mengangkat sel-sel kulit mati, sementara lemon adalah bahan anti oksidan yang bagus untuk kulit.

Caranya yaitu dengan mengambil 1 sendok oatmeal, masukkan kedalam wadah, masukkan juga perasan lemon secukupnya dan aduk-aduk hingga merata dan berbentuk pasta. Kemudian oleskan pada wajah anda dan diamkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih.

7. Gunakan Baking soda
Baking soda tidak hanya bermanfaat untuk menghilangkan sel kulit mati, tetapi juga bisa bermanfaat untuk mengecilkan dan mengatasi pori-pori wajah dengan cepat.

Caranya yaitu dengan melaurkan baking soda sebanyak satu sendok teh kedalam satu gayung air bersih. Kemudian bilas atau cuci muka dengan tersebut, ingat jangan langsung di keringkan, tetapi diamkan selama 2-3 menitan dulu.

8. Minyak zaitun, gula dan madu
Siapa yang tidak tahu manfaat madu? Semua orang tahu kalau madu bermanfaat untuk berbagai masalah kesehatan atau kecantikan, seperti membuat kulit wajah kenyal dan kencang. Kalau madu dikombinasikan dengan gula dan minyak zaitun maka akan menjadi bahan alami yang sangat baik untuk mengatasi pori-pori wajah.

Demikianlah beberapa tips dan cara cepat mengatasi pori-pori wajah dengan alami. Semoga cara-cara alami menjadi hal yang menarik dalam hidup kita untuk kita jadikan sebagai bahan kesehatan dan kecantikan. Selamat mencoba

Baca juga cara meremajakan kulit secara alami

reff : http://icaraku.blogspot.com/2014/08/cara-cepat-mengatasi-pori-pori-wajah.html

› Read More

Cara Menghilangkan Bekas Cacar

Cara Menghilangkan Bekas Cacar - Cacar adalah penyakit yang disebut dengan nama varicella karena disebabkan oleh virus varicella zoster. Penyakit cacar biasanya menyerang pada masa kanak-kanak, karena pada masa itu sistem kekebalan tubuh pada kanak-kanak masih melemah. Penyait cacar dimulai dengan cara munculnya gelembung-gelembung pada pada permukaan kulit kemudian berisi cairan dan akhrinya bopeng atau meugeureupeng (aceh). Dan akhirnya meninggalkan beka cara yang berbintik-bintik dikulit, pada kesempatan ini kita akan melihat bagaimana cara menghilangkan bekas cacar secara alami.

Penyakit cacar adalah salah satu penyakit menular yang bisa menyerang dengan mudah. Cacar bisa tertular dengan cara bersentuhan langsung dengan penderita, menggunakan pakaian penderita, atau dengan kontak air liur penderita cacar. Masa inkubasi penyakit cara adalah 2-3 minggu. ketika pada masa-masa diserang penyakit ini penderita akan merasa gatal yang disertai panas. Walau demikian sebaiknya penderita cacar tidak menggaruk, karena kalau menggaruk penyakit ini nantinya pasti akan meninggalkan bekas bintik-bintik. Kalau anda telanjur mengaruknya, maka kami disini menyajikan cara menghilangkan bekas cacar.

Cara Menghilangkan Bekas Cacar

Dalam artikel ini kita akan melihat info tentang cara menghilangkan bekas cacar, ini adalah lanjutan dari artikel sebelumnya yang berjudul Cara mengatasi kulit kering.

1. Vitamin C. Mengkonsumsi vitamin c dipercaya sangat bagus untuk kesehatan kulit, sementara penyakit cacar ini adalah penyakit kulit, jadi anda dianjurkan mengkonsumsi vitamiin c. Vitamin dari buah-buahan sangat bagus untuk mencerahkan kulit sekaligus dipercaya sebagai solusi bekas cacar.
2. Vitami E. Vitamin E bagus juga untuk kulit, kalau anda mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin E maka ini akan berefek bagus untuk kulit termasuk cacar, Begitu juga mengoleskan minyak vitamin e pada area bekas cacar.
3. Vitamin K. Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin K sangat bagus untuk mengurangi bekas cacar anda
4. Konsumsi cukup air putih. Air putih selalu saja penting bagi kehidupan begitu juga bagi kesehatan kita. Mengkonsumsi air putih minimal 2 liter per hari bisa memabntu menyingkirkan bekas cacar dan mengeluarkan racun dari tubuh.
5. Menggunakan Madu. Madu murni sangat bagus untuk kesehatan, kalau anda mengalami bekas cacar, oleskan madu murni kemudian biarkan selama sejam, ini bisa membantu menyingkirkan bekas cacar.
6. Menggunakan Cuka. Cuka juga bisa anda gunakan pada bekas cacar untuk mengusir bekas cacar. Cuka ini bisa juga anda campur sedikit dalam air mandi, ini akan melembabkan kulit anda sekaligus mengusir bekas cacar.

Demikianlah tips dan cara menghilangkan bekas cacar pada kulit anda, semoga bermanfaat. Jaga selalu kesehatan karena kesehatan adalah segalanya.Bukankah dalam satu penggalan hadis Rasulullah bersabda "jagalah waktu sehatmu sebelum datang waktu sakit mu". :)

reff : http://icaraku.blogspot.com/2013/06/cara-menghilangkan-bekas-cacar.html

› Read More

Manfaat Khasiat Adas

Manfaat dan Khasiat Adas - Budidaya Petani. Berikut adalah yang berhubungan dengan adas antara lain:

(Foeniculum vulgare Mill.)

Sinonim :

= E officinale, All. = Anethum foeniculum, Linn.

Familia :

Apiaccae (Umbelliferae)

Manfaat Khasiat Adas

Uraian :

Adas merupakan satu dari sernbilan tumbuhan obat yang dianggap berrnukjizat di Anglo-Saxon. Di Indonesia telah dibudidayakan dan kadang sebagai tanarnan bumbu atau tanaman obat. Turnbuhan ini dapat hidup dari dataran rendah sampai ketinggian 1.800 m di atas permukaan laut, namun akan tumbuh lebih baik pada dataran tinggi. Asalnya dari Eropa Selatan dan Asia, dan karena manfaatnya kemudian banyak ditanam di Indonesia, India, Argentina, Eropa, dan Jepang. Terna berumur panjang, tinggi 50 cm - 2 m, tumbuh merumpun. Satu rumpun biasanya terdiri dari 3 - 5 batang. Batang hijau kebiru- biruan, beralur, beruas, berlubang, bila memar baunya wangi. Letak daun berseling, majemuk menyirip ganda dua dengan sirip-sirip yang sempit, bentuk jarum, ujung dan pangkal runcing, tepi rata, berseludang warna putih, seludang berselaput dengan bagian atasnya berbentuk topi. Perbungaan tersusun sebagai bunga payung majemuk dengan 6 - 40 gagang bunga, panjang ibu gagang bunga 5 - 1 0 em, panj' ang gagang bunga 2 - 5 mm, mahkota berwarna kuning, keluar dari ujung batang. Buah lonjong, berusuk, panjang 6 - 10 mm, lebar 3 - 4 mm, masih muda hijau setelah tua cokelat agak hijau atau cokelat agak kuning sampai sepenuhnya cokelat. Namun, warna buahnya ini berbeda-beda tergantung negara asalnya. Buah masak mempunyai bau khas aromatik, bila dicicipi rasanya relatif seperti kamfer. Adas menghasilkan minyak adas, yang merupakan basil sulingan serbuk buah adas yang masak dan kering. Ada dua macam minyak adas, manis dan pahit. Keduanya, digunakan dalam industri obat-obatan. Adas juga dipakai untuk bumbu, atau digunakan sebagai bahan yang memperbaiki rasa (corrigentia saporis) dan mengharumkan ramuan obat. Biasanya adas digunakan bersama-sama dengan kulit batang pulosari. Daunnya bisa dimakan sebagai sayuran. Perbanyakan dengan biji atau dengan memisahkan anak tanaman.

Nama Lokal :

Hades (Sunda), adas, adas londa, adas landi (Jawa),; Adhas (Madura), adas (Bali), wala wunga (Sumba).; Das pedas (Aceh), adas, adas pedas (melayu).; Adeh, manih (Minangkabau). paapang, paampas (Menado).; Popoas (Alfuru), denggu-denggu (Gorontalo), ; Papaato (Buol), porotomo (Baree). kumpasi (Sangir Talaud).; Adasa, rempasu (Makasar), adase (Bugis).; Hsiao hui (China), phong karee, mellet karee (Thailand),; Jintan Manis (Malaysia). barisaunf, madhurika (Ind./Pak.).; Fennel, commaon fennel, sweet fennel, fenkel, spigel (I).;

Penyakit Yang Dapat Diobati :

Sakit perut (mulas), perut kembung, mual, muntah, ASI sedikit,; Diare, sakit kuning (jaundice), kurang nafsu makan, batuk,; Sesak napas (Asma), nyeri haid, haid tidak tertur, rematik goat,; Susah tidur (insomnia), buah pelir turun (orchidoptosis), kolik,; Usus turun ke lipat paha (hernia inguinalis), batu empedu,; Pembengkakan saluran sperma (epididimis),; Penimbunan cairan dalam kantung buah zakar (hiodrokel testis),; Keracunan tumbuhan obat atau jamur, meningkatkan penglihatan;

Pemanfaatan :

BAGIAN YANG DIGUNAKAN :

Buah masak (Xiaohuixiang, hui-hsiang). Buah yang telah masak dikumpulkan, lalu dijemur sampai kering.

KEGUNAAN:

Buah bermanfaat untuk mengatasi :

- sakit perut (mulas), perut kembung, rasa penuh di lambung, mual,

muntah, diare,

- sakit kuning (jaundice), kurang nafsu makan,

- batuk berdahak, sesak napas (asma),

- haid: nyeri haid, haid tidak teratur,

- air susu ibu (ASI) sedikit,

- putih telur dalam kencing (proteinuria),

- susah tidur (insomnia),

- buah pelir turun (orchidoptosis),

- usus turun ke lipat paha (hernia inguinalis),

- pembengkakan saluran sperma (epididimis),

- penimbunan cairan di dalam kantung buah zakar (hidrokel testis),

- mengurangi rasa sakit akibat batu dan membantu menghancurkannya,

- rematik gout, dan

- keracunan tumbuhan obat atau jamur.

Daun berkhasiat mengatasi :

- batuk,

- perut kembung, koilk,

- rasa haus, dan

- meningkatkan penglihatan.

CARA PEMAKAIAN :

Buah adas sebanyak 3 - 9 g direbus, minum atau buah adas digiling halus, lalu diseduh dengan air mendidih untuk diminum sewaktu hangat. Daun dimakan sebagai sayuran atau direbus, lalu diminum.

Pemakaian luar, buah kering digiling halus lalu digunakan untuk pemakaian lokal pada sariawan, sakit gigi, sakit telinga dan luka.

Minyak adas juga dapat digunakan untuk menggosok tubuh anak yang masuk angin.

CONTOH PEMAKAIAN :

1. Batuk

a. Siapkan serbuk buah adas sebanyak 5 g disedub dengan 1/2

cangkir air mendidih. Setelah dingin disaring, tambahkan 1 sendok

teh madu. Aduk sampai merata, minum sekaligus. Lakukan 2 kali

sehari, sampai sembuh.

b. Siapkan daun saga 1/4 genggam, bunga kembang sepatu 2

kuntum, daun poko 1/5 genggam, bunga tembelekan 10 kuntum,

bawang merah 2 butir, adas 1 sendok teh, pulosari 1 jari, rimpang

jahe 1 jari, gula merah 3 jari, dicuci dan dipotong-potong

seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa

setengahnya. Setelah dingin disaring, lalu diminum. Lakukan 3 kali

sehari, masing-masing 1/2 gelas.

2. Sesak napas

a. Ambil minyak adas sebanyak 10 tetes diseduh dengan 1 sendok

makan air panas. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari,

sampai sembuh.

b. Siapkan adas 1/2 sendok teh, pulosari ? jari, rirnpang kencur 2

jari, rirnpang temulawak 1 jari, jintan hitam 114 sendok teh, daun

poncosudo (Jasminum pubescens) 1/4 genggam, gula merah

3 jari, dicuci dan dipotong-potong seperlunya. Baban-bahan tadi

lalu direbus dengan 4 1/2 gelas air bersih sampai tersisa kira-kira

separonya. Setelah dingin disaring, dan siap untuk diminum.

Sehari 3 kali, masing-masing 3/4 gelas.

3. Sariawan

Siapkan adas 3/4 sendok teh, ketumbar 3/4 sendok teh, daun iler

1/5 genggam, daun saga 1/4 genggam, sisik naga 1/5 genggam,

daun sembung 1/4 genggam, pegagan 1/4 genggam, daun kentut

1/6 genggam, pulosari 3/4 jari, rimpang lempuyang wangi 1/2 jari,

rimpang kunyit ? jari, kayu manis ? jari, gula merah 3 jari, dicuci

dan dipotong-potong seperlunya. Bahan-bahan tadi lalu direbus

dengan 4 1/2 gelas air bersih sampai tersisa separonya. Setelah

dingin disaring, siap untuk diminum. Sehari 3 kali, setiap kali cukup

3/4 gelas.

4. Haid tidak teratur

Siapkan daun dan bunga srigading masing-masing.1/5 genggam,

jinten hitam 3/4 sendok teh, adas 1/2 sendok teh, pulosari 1/2 jari,

bunga kesumba keling 2 kuntum, jeruk nipis 2 buah, gula batu

sebesar telur ayam, dicuci lalu dipotong-potong seperlunya.

Bahan-bahan tadi lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai

tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin disaring, minurn 3 kali sehari,

masing-masing 3/4 gelas. Keracunan tumbuhan obat atau jamur

Siapkan serbuk buah adas sebanyak 5 g, lalu seduh dengan

setengah cangkir arak. Minum selagi hangat.

5. Batu empedu

Serbuk buah adas sebanyak 5 g diseduh dengan 1 cangkir air

panas. Min

Komposisi :

SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS Buah : buah masak mengandung bau aromatik, rasa sedikit manis, pedas, hangat, masuk meridian hati, ginjal, limpa, dan lambung. Daun : berbau aromatik Minyak dari buah : minyak adas (fennel oil). KANDUNGAN KIMIA : Adas mengandung minyak asiri (Oleum Foeniculi) 1 - 6%, mengandung 50 - 60% anetol, lebih kurang 20% fenkon, pinen, limonen, dipenten, felandren, metilchavikol, anisaldehid, asam anisat, dan 12% minyak lemak. Kandungan anetol yang menyebabkan adas mengeluarkan aroma yang khas dan berkhasiat karminatif. Akar mengandung bergapten. Akar dan biji mengandung stigmasterin (serposterin). Efek Farmakologis dan Hasil Penelitian : 1. Komponen aktifnya, anisaldehida, meningkatkan khasiat streptomycin untuk pengobatan TBC pada tikus percobaan. 2. Meningkatkan peristaltik saluran cerna dan merangsang pengeluaran kentut (flatus). 3. Menghilangkan dingin dan dahak. 4. Minyak adas yang mengandung anetol, fenkon, chavicol, dan anisaldehid berkhasiat menyejukkan saluran cerna dan bekerja menyerupai perangsang napsu makan. 5. Dari satu penelitian pada manusia dewasa, diternukan bahwa adas mempunyai efek menghancurkan batu ginjal. 6. Pada percobaan binatang, ekstrak dari rebusan daun adas dapat menurunkan tekanan darah. Namun, pengolahan cara lain tidak menunjukkan khasiat ini.

Demikian Artikel Manfaat Adas, Semoga bermanfaat.

Artikel Lainnya:

Manfaat Buah Stroberi
Manfaat Lidah Buaya
Manfaat Wortel

reff : http://budidaya-petani.blogspot.com/2013/10/manfaat-khasiat-adas.html

› Read More