Manfaat Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Beberapa manfaat buah sirsak yang penting untuk kesehatan tubuh kita antara lain dapat membunuh parasit, mengurangi peradangan, mengatasi masalah pernapasan, sebagai obat penenang tubuh dan pikiran, mengobati berbagai penyakit kulit, mengobati kanker, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menenangkan perut dan lain sebagainya yang akan kami jelaskan pada postingan ini.

Buah sirsak atau dengan nama latin Annona muricata L adalah tumbuhan yang konon berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika selatan. Tanaman ini dapat tumbuh di sembarang tempat, biasanya orang-orang menanamnya di sekitar pekarangan rumah. Sirsak mempunyai kandungan positif bagi kesehatan manusia karena mengandung vitamin C, serat dan nutrisi penting lainnya mulai dari buahnya, daun dan pohonnya. Daun sirsak ternyata mengandung banyak manfaat untuk bahan pengobatan herbal, dan untuk menjaga kondisi tubuh. Dibalik manfaatnya tersebut ternyata tak lepas dari kandungannya yang banyak mengandung acetogenins, annocatacin, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, muricapentocin. Kandungan senyawa ini merupakan senyawa yang banyak sekali manfaatnya bagi tubuh, bisa sebagai obat penyakit atau untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

8 MANFAAT BUAH SIRSAK

Lihat Manfaat Lainnya:
Manfaat Buah Alpukat
Manfaat Minyak Zaitun
Manfaat Buah Markisa
Manfaat Kangkung
Manfaat Buah Pinang

Anti Parasit: Sifat anti parasit sirsak menjadikan buah ini sangat populer di masyarakat sebagai obat herbal. Dengan menyeduhteh dari daun buah sirsak anda sudah dapat membersihkan usus dan memperlancar sistem pencernaan.

Anti Inflamasi: Bagi anda yang sering mengalami nyeri sendi atau peradangan seperti asam urat atau artritis, anda dapat mencoba menggosok ramuan sirsak pada daerah yang sakit. Senyawa anti-inflamasi yang ditemukan dalam sirsak dapat mempercepat penyembuhan pada daerah yang terasa sakit pada nyeri sendi atau asam urat.

Masalah Pernapasan: Jika anda mengalami masalah dengan pernapasan seperti batuk, pilek atau masalah pernapasan yang lain, cobalah makan buah siersak untuk membantu membersihakn saluran udara pernapasan, mengurangi kemacetan dan menyembuhkan iritasi pada saluran pernapasan. Buah sirsak bertindak sebagai ekpetoran, yang dapat menghilangkan dahak dan lendir dimana terdapat banyak patogen hidup didalamnya. Dengan mengurangi peradangan pada rongga hidung dan saluran pernapasan maka akan dapat mempercepat penyembuhan.

Mengatasi Stres: Teh sirsak telah diakui dapat membantu meringankan stres selama berabad-abad. Terdapat sifat anti-inflamasi sirsak yang dapat membantu menenangkan penderita stres atau rasa cemas berlebih. Hormon stres dalam tubuh dapat merusak, dan dapat mengacaukan siklus metabolisme alami serta jadwal tidur. Jika anda menderita insomnia atau susah tidur anda dapat mencoba minum teh sirsak agar mudah tertidur.

Menjaga Kesehatan Kulit: Sirsak juga sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit caranya dengan menghancurkan biji buah sirsak menjadi bubuk lantas tambahkan sedikit air hingga berbentuk pasta dan pakailah bubuk biji buah sirsak tersebut ke kulit anda. Ini dapat membantu mengurangi garis-garis dan kerutan pada kulit. Dengan pemakaian teratur dapat membuat kulit menjadi lebih sehat sekaligus dapat melindungi kulit dari infeksi bakteri dan mikroba.

Mencegah Kanker: Manfaat ampuh sirsak yaitu dapat membantu mencegah kanker karena sifat antioksidannya. Antioksidan sirsak berasal dari acetogenins, kuinolon dan alkaloid yang dapat membantu dalam pencegahan kanker dan mengurangi resiko tumor. Telah diadakan penelitian secara ekstensif pada senyawa organik yang unik pada sirsak dan telah dipelajari secara luas bahwasanya sirsak adalah salah satu alternatif obat kanker. Acetogenins dalam sirsak dapat memotong aliran darah ke pertumbuhan sel asing sehingga dapat mencegah berbagai penyakit kanker seperti kanker payudara, pankreas, prostat dan kanker paru-paru.

Sistem Kekebalan Tubuh: Melindungi sistem kekebalan tubuh adalah komponen sangat penting untuk menjaga kesehatan. Menambahkan buah sirsak dalam menu makanan anda sebagai jus atau makanan penutup dapat berdampak positif terhadap kesehatan tubuh anda. Buah yang kaya dengan vitamin C ini dapat merangsang produksi sel-sel darah putih, sedangkan konsentrasi antioksidan membantu menetralkan radikal bebas dan mencegah penyakit kronis.

Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan: Manfaat sirsak juga sangat baik untuk pencernaan, Buah sirsak kaya dengan vitamin C, yang digunakan bertahun-tahun yang lalu untuk mengobati disentri. Jus dari buah sirsak dapat menjadi diuretik yang sangat efektif untuk membersihkan saluran pencernaan dan membuang kelebihan racun dan garam dari tubuh. Komponen anti-inflamasi termasuk di dalamnya alkaloid dan kuinolon dapat mengurangi parasit dalam usus dan mengurangi rasa sakit dan iritasi pada perut/usus.

reff : http://ozym.blogspot.com/2016/02/manfaat-sirsak-untuk-kesehatan-tubuh.html

› Read More

Jenis Cacat Mata Dan Penanggulangannya Serta Lensa Kacamata Yang Dibutuhkan

Cacat Mata tidak dapat disepelekan, sebab masalah ini bisa terjadi pada siapapun. Untuk itu, sangat penting mengetahui kelainan yang terjadi pada mata, macam-macam cacat, bagaimana mengatasinya dan kacamata apa yang tepat untuk dipilih agar tidak menjadi semakin parah dan berujung pada kebutaan.

Jenis Cacat Mata Dan Penanggulangannya Serta Lensa Kacamata Yang Dibutuhkan

Hal pertama yang harus diketahui adalah berbagai macam cacat yang bisa terjadi pada mata. Penyakit mata memang sangat banyak bahkan jika dihitung ada sekitar 8 macam yakni rabun jauh, rabun dekat, rabun tua, rabun senja, buta warna, katarak, pterigium, gloukoma dan terakhir adalah astigmatisme. Untuk penjelasan lebih lanjut, berikut kami paparkan.

Jenis-Jenis / Macam-macam Cacat Mata dan cara penanggulangannya

1. Rabun jauh / mata minus (miopi)

Rabun jauh adalah cacat pada mata dimana penderita tidak memiliki kemampuan untuk melihat objek secara jelas terutama jika jarak pandang cukup jauh.

Hal ini terjadi dikarenakan lensa mata yang terlalu pipih.

Adapun Ciri ciri cacat mata miopi adalah tidak jelas melihat benda jauh sedangkan benda dekat kelihatan , mudah pusing , pandangan terbatas , dan tidak kuat melihat sinar matahari dan cahaya terang lainnya .

Penderita rabun jauh memiliki masalah pada bayangan benda yang jatuhnya di depan retina.

Untuk itu, disarankan penderitanya menggunakan kacamata yang berlensa cekung atau lensa negatif supaya bayangan bisa jatuh tepat di retina.

2. Rabun dekat / mata plus (Hipermetropi)

Apa Pengertian cacat mata rabun dekat ? Jika Seorang yang memiliki Cacat Mata rabun dekat artinya memiliki kemampuan penglihatan jauh saja. Jika objek yang dilihat cukup dekat, pandangannya menjadi kabur. Bahkan, penderita tidak bisa membaca huruf kecil yang ada di koran jika membacanya dari dekat. Sehingga, tulisan menjadi lebih jelas jika sedikit dijauhkan.

Hal tersebut terjadi sebab bayangan benda malah jatuh di belakang retina.

Penderita rabun dekat atau cacat mata hipermetropi disarankan untuk menggunakan lensa cembung atau lensa positif agar bayangan benda bisa jatuh tepat di retina.

3. Rabun tua / presbiopi

cacat mata presbiopi ini adalah dikarenakan lanjut usia, kemampuan tubuh pun sudah pasti berkurang termasuk penglihatan. Mata menjadi lebih lemah sehingga penderita tidak dapat melihat benda baik yang jauh atau yang dekat.

Untuk menanganinya, penderita membutuhkan kacamata rangkap. Artinya, kacamata tersebut dilengkapi dengan lensa positif dan lensa negatif.

4. Rabun senja (Hemerolopi)

Cacat Mata ini berarti penderita tidak akan dapat melihat objek secara jelas hanya pada saat senja hari saja. Di lain waktu tersebut, penderita dapat melihat segalanya dengan jelas.

Hal tersebut bisa terjadi karena kurangnya vitamin A.

Untuk menanganinya, penderita disarankan memperbanyak konsumsi makanan yang kaya vitamin A seperti wortel dan sayuran.

5. Katarak

Penyakit mata yang satu ini dapat dideteksi dengan mudah sebab penderita katarak akan memiliki kabut di sekitar lensa mata. Pada mata normal, lensa mata tampak transparan dan kaya akan air. Hal tersebut adalah alasan utama mengapa seseorang bermata normal bisa melihat segalanya dengan mudah karena cahaya dapat menembusnya. Meskipun kenyataannya selalu ada sel-sel baru yang membentuk, ada banyak hal yang menyebabkan lensa menjadi buram, pejal dan kemudian mengeras. Sehingga, lensa tidak akan bening kembali dan lensa pun tidak dapat bekerja optimal untuk meneruskan cahaya ke retina. Dalam kondisi tersebut, maka tidak ada yang bisa diproses atau dikirim pada saraf optik menuju otak guna menerjemahkan warna dan objek apapun.

Penyebab utama dari munculnya Cacat Mata pada penderita katarak bisa dikarenakan proses degeneratif atau pertambahan usia. Tidak heran jika penyakit ini paling sering muncul pada orang tua atau yang berusia lanjut.

Untuk menangani katarak, dibutuhkan operasi katarak. Atau anda bisa dengan menggunakan cara alami seperti minum jus wortel, menggunakan masker mata dengan esktrak atau jus bunga labu, menggunakan madu alami, menggunakan campuran adas dan ketumbar, menggunakan buah almond dan merica, serta mendidihkan 2 buah kapulaga halus dan susu yang sudah direbus mendidih untuk diminum air campurannya.

Baca juga : Cara Menyembuhkan Katarak Pada Mata Secara Alami

6. Pterigium

Pernahkah anda mendengar tentang Pterigium? Penyakit ini adalah penyakit mata dimana kondisi mata menjadi tidak normal karena adanya pertumbuhan daging yang muncul di area ornea mata. Daging tersebut sebenarnya adalah membran yang kemudian menyelimuti bagian putih mata atau juga disebut sebagai konjungtiva. Daging tersebut kemudian tumbuh tidak normal pada kornea. Daging ini bisa tumbuh kecil atau bahkan membesar dan mengganggu penglihatan anda.

Penyebab dari Cacat Mata ini adalah karena paparan sinar matahari yang cukup lama dan biasanya disebabkan oleh sinar UV. Faktor penyebab lainnya adalah iritasi mata kronis karena debu dan kondisi mata yang kering.

Cara menanganinya adalah dengan operasi pterigium. Biasanya penderita akan diberikan obat tetes mata. Tetapi dalam kondisi yang parah, penderita dianjurkan untuk melakukan operasi walaupun setelah operasi terdapat kemungkinan bahwa pterigium bisa tumbuh kembali. Operasi dilakukan dengan harapan agar tidak mengganggu penglihatan dan mengurangi parahnya pertumbuhan pterigium.

7. Glaukoma

Cacat Mata lainnya adalah sakit mataGlaukoma dimana mata mengalami kerusakan saraf optik yang sangat penting perannya sebagai pembawa pesan cahaya mulai dari mata untuk disalurkan ke otak. Dengan adanya kerusakan saraf optik ini, maka penglihatan menjadi terganggu dan tidak jelas.

Cacat ini muncul dikarenakan adanya kelebihan cairan humor yang mengisi bagian dalam bola mata anda. Padahal, cairan tersebut diproduksi oleh jaringan-jaringan yang ada di depan bola mata sebagai pasokan makanan untuk lensa mata dan juga kornea.

Untuk penanganan glaukoma, penderita bisa menggunakan obat tetes mata, obat untuk ditelan, operasi atau tindakan laser yang diharapkan dapat menurunkan atau menstabilkan tekanan yang ada pada bola mata. Sehingga, dapat mencegah kerusakan yang lebih parah dalam kemampuan untuk melihat. Ketika dideteksi secara dini, tingkat kesuksesan pencegahan bisa semakin besar. Untuk kasus lainnya, penderita bahkan membutuhkan terapi mata sebagai alternatif jika tidak ingin operasi. Tetapi, jika obat-obatan yang dilakukan dan prosedur laser tidak mampu mengendalikan tekanan mata pada penderita, maka penanganan yang harus dilakukan berikutnya adalah dengan melakukan operasi guna membuat saluran baru sehingga cairan mata bisa dikeluarkan. Sudah pasti operasi menjadi jalan akhir jika semua cara yang dilakukan masih tidak berhasil.

Baca juga : Gejala ,Penyebab Hipermetropi Dan Cara Mengatasinya

8. Astigmatisme

Saat muncul ketidakteraturan dalam lengkung-lengkung permukaan bias mata, maka penderita akan mengalami penangkapan sinar cahaya yang tidak fokus pada mata terutama di selaput jala atau retina. Astigmatis sendiri dibagi menjadi dua yakni astigmatis kornea dan astigmatis lensa.

Untuk cacat mata astigmatis kornea, hal tersebut terjadi karena lengkung atau daya bias kornea kurang teratur, dan astigmatis lensa berarti daya bias lensa yang kurang teratur.

Dalam hal ini, penderita akan kesulitan melihat benda dengan jelas. Pandangannya tampak kabur terutama untuk melihat objek berukuran kecil. Biasanya terjadi pada penderita myopia sehingga dibutuhkan kacamata silindris atau lensa kontak.

Untuk penangannya juga bisa dengan melakukan operasi refraktif.

Nah, itulah informasi lengkap tentang jenis- jenis cacat mata dan lensa kacamata yang dibutuhkan . Hal terpenting untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan tidak melakukan kebiasaan buruk seperti tidak memforsir mata untuk terus bekerja didepan layar serta dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dengan kandungan vitamin A yang tinggi. Jika mengalami gangguan mata, pastikan anda segera periksa ke dokter agar tahu penyebab dan nama penyakitnya sehingga bisa diatasi sejak dini.

reff : http://caramengobatisakitmata.blogspot.com/2016/05/cacat-mata.html

› Read More

Cara Menyembuhkan Katarak Pada Mata Secara Alami Sampai Sembuh Tanpa Operasi

Cara Mengatasi Sakit Mata - Katarak adalah salah satu gangguan alat penglihatan karena lensa mata yang keruh sehingga cahaya yang masuk ke mata tidak bisa diterima dengan sempurna oleh retina. Katarak menyebabkan penglihatan seseorang menjadi buram atau bahkan kebutaan. Sebagian besar kebutaan akibat katarak masih bisa ditanggulangi jika mendapatkan perawatan yang tepat.

A. Gejala dan Penyebab Mata Katarak

1. Gejala Mata Katarak

Gejala katarak ini terjadi secara perlahan-lahan dan bertahap-tahap. Banyak penderita dari katarak ini tidak mengetahui bahwa dirinya telah mengidap katarak. Memang saat pertama terjadi gejala ini, pandangan mata tidak terlalu terganggu, pandangan mata ini akan terganggu setelah kurang lebih 3-5 tahun katarak berkembang di mata. Maka, dari itu, penderita baru akan menyadari bahwa dirinya telah terserang katarak yang sudah kronis.

Gejala awal dari katarak ini adalah sakit mata yaitu air mata mudah keluar, mata dan sekitarnya terasa gatal-gatal, penglihatan mulai terganggu pada malam hari, dan tidak bisa lagi menahan silau dari matahari atau lampu yang menyala. Setelah itu, baru penderita akan melihat seperti selaput awan di depan pandangannya, dan semakin lama selaput itu akan semakin merapat dan akhirnya pandangan mata akan tertutup. Secara umum gejala dari katarak ini adalah sebagai berikut :

• Seperti ada kabut awan didepan pandangannya, sehingga pandangan kurang jelas.
• Terlalu peka terhadap sumber cahaya.
• Pada satu mata, objek dapat terlihat menjadi dua.
• Lensa mata lama ? kelamaan berubah menjadi buram.
• Untuk dapat membaca, di perlukan cahaya yang cukup terang.

Untuk pengobatan katarak ini banyak orang yang menggunakan cara pengobatan medis katarak, namun ada juga masyarakat yang masih menggunakan cara tradisonal. Berikut penjelasan selebihnya.

Baca juga : Tips dan Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami dan Cepat - Eye Minus Naturally

2. Penyebab Mata Katarak

Penyakit katarak ini banyak menyerang orang yang bermukim di wilayah ? wilayah tropis, Indonesia salah satunya. Ini di karenakan salah satu penyebab katarak adalah pengaruh sinar ultraviolet matahari. Selain itu, faktor usia juga menyebabkan terjadinya katarak. Serat mata yang terdiri dari air dan protein akan mengalami perubahan dan struktur yang berakibat pada penurunan serat protein seiring dengan bertambahnya usia. Yang mana ini akan menyebabkan beberapa serat protein tersebut menggumpal dan menyebabkan noda pada lensa mata. Penyebab dan faktor ? faktor yang menyebabkan timbulnya katarak antara lain sebagai berikut ini :

• Faktor usia, katarak biasanya lebih banyak diderita oleh para lanjut usia.
• Faktor genetik dari orang tua (faktor keturunan).
• Cacat mata bawaan sejak lahir.
• Pernah menderita atau mengalami cedera atau radang pada mata.
• Pernah mengalami operasi mata.
• Mata Tersinari oleh sinar matahari (sinar ultraviolet) yang berlebihan.
• Mata terkena radiasi ion.
• Kebiasaan merokok.
• Penggunaan obat ? obat tertentu yang dalam kurun waktu yang cukup lama, khususnya steroid.
• Katarak, penyebabnya bisa karena penyakit diabetes teruatam diabetes mellitus (kencing manis)

B. Obat Penyembuh Katarak Pada Mata Alami

Berikut ada beberapa cara penyembuhan mata katarak menggunakan bahan alami yang bahkan bisa Anda temukan di dapur Anda :

• Bayam

Bukan hanya tubuh saja yang ternutrisi seperti popay si pelaut, bayam juga sangat baik untuk mata. Ini karena bayam banyak mengandung karotenoid sehingga dapat membantu penyembuhan penyakit katarak. Anda bisa merebus sebentar dan makan seperti biasa. Cukup dua porsi per hari akan membantu penyembuhan penyakit.

• Ekstrak Biji Anggur

Dr.Masquelier adalah seorang peniliti terkemuka asal Perancis yang menemukan zat anti kanker berupa proanthocyanidins dalam biji-biji anggur. Keampuhan proanthocyanidins ini bisa menangkal radikal bebas berlipat 20 kali vitamin C dan 50 kali vitamin E. Ekstrak biji anggur juga dianggap lebih aman dari suplemen anti-oksidan vitamin A dan E karena terlarut dalam air. Tentu saja ini sangat baik untuk kesehatan mata yang terkena katarak, oleh karena itu Eye Care Softgel menggunakan ekstrak biji anggur sebagai bahan obat herbal.

• Jus wortel

Sudah banyak yang tahu bahwa sayur oranye yang satu ini kaya akan vitamin A sehingga sangat baik mengobati mata, tidak terkecuali dengan penyakit katarak. Anda cukup mengonsumsi satu gelas jus wortel setiap hari dan buktikan bahwa katarak Anda semakin membaik.

• Buah Blueberry

Blueberry merupakan buah serbaguna yang sering kita jumpai sebagai toping di salah satu makanan. Namun tahukah anda bahwa buah Blueberry sangat baik untuk kesehatan mata terutama mengobati katarak, Blueberry merupakan obat yang tepat untuk mencegah dan mengobati infeksi dan penyakit yang berkaitan dengan retina dan membantu mengontrol penglihatan agar selalu tajam. Masalah OCULAR juga dapat ditangani dengan mengkonsumsi Blueberry secara reguler.

• Jus labu

Jus labu bisa juga dijadikan obat katarak, kandungannya yang kaya akan vitamin A sangat baik untuk mata. Anda mungkin memerlukan blender dan banyak air untuk menjadikan labu benar-benar halus. Minum setiap satu hari sekali Ladies.

• Bawang putih

Makan bawang putih mentah-mentah akan membantu mengurangi derita katarak. Hal ini karena bawang putih mengandung bahan antioksidan, antibiotik dan sangat baik dalam menyembuhkan penyakit. Cukup makan 2-3 siung bawang putih setiap hari untuk mengurangi dan menyembuhkan katarak secara perlahan.

Wajib Di Lihat: Penyebab Dan Obat Trachoma Tradisional Disebabkan Oleh Virus Dan Cara Penularannya

Sekian Cara Mengatasi Sakit Mata yang dapat saya informasikan.semoga saja dapat sembuhkan masalah mata atau katrak sobat . amin . Salam sehat!

reff : http://caramengobatisakitmata.blogspot.com/2016/04/cara-menyembuhkan-katarak-pada-mata.html

› Read More

Cara Mengobati Mata Minus dengan Wortel Cepat tanpa Operasi

Cara Mengobati Mata Minus dengan Wortel . Sebelum kamu mengobati mata minus yang sekarang kamu rasakan perlu kamu ketahi bahwa mata minus dapat muncul karena beberapa sebab dan kebanyakan orang mungkin belum menyadarinya. Pernahkan anda berfikir bahwa mungkin salah satu kebiasaan anda atau kesukaan anda lah yang menjadi penyebab mata minus?

Mungkin ada beberapa dari anda yang menyadarinya dan mungkin juga tidak. Namun, perlu anda ketahui bahawa anda yang menyukai aktivitas di depan computer atau leptop sepertinya perlu berhati-hati karena hal ini pun menjadi salah satu penyebab terbesar mata menjadi minus dan kebanyakan dari anda justru kurang menyadarinya karena sudah terlalu disibukkan dengan aktivitas tersebut.

Cara Mengobati Sakit Mata minus dengan jus wortel

Jus wortel : Salah satu Cara Menyembuhkan Mata Minus jus wortel yang dapat anda coba yaitu dengan rutin melakukan terapi dengan jus wortel.

Dalam wortel mengandung beberapa jenis senyawa termasuk vitamin A yang bagus dalam menjaga kesehatan mata dan tentunya hal ini juga akan berdampak positif pada mata minus anda.

Jika anda suka, anda dapat menambahkan anggur merah ke dalam jus wortel tersebut dan sebaiknya jus tersebut anda minum minimal 2-3 kali dalam sehari. Jangan lupa untuk selalu rutin melakukan terapi ini agar diperoleh hasil yang optimal.

Cara Mengobati mata minus dengan wortel secara langsung

Anda bisa memkana wortel sekali gus setelah dicuci bersih lalu dikunyah langsug namun tidak seenak jus nya . kamu bisa memakan wortel 1 sampai 2 biji wortel dan minimal lakukan 2 kali sehari pagi dan sore dan khasiatny sama dengan jus wortel .

reff : http://caramengobatisakitmata.blogspot.com/2014/11/cara-mengobati-mata-minus-dengan-wortel.html

› Read More